白蘿卜生梨汁是白蘿卜和梨子混合制作而成的飲品,白蘿卜具有下氣、消食、解毒生津,利尿通便的功效。很適合用水煮熟后,喝蘿卜水,可以當(dāng)做飲料飲用,對消化和養(yǎng)胃有很好的作用。因此媽媽們快來學(xué)學(xué)這道白蘿卜生梨汁的做法,給寶寶們生津解渴補充營養(yǎng)吧!
白蘿卜生梨汁做法:
1、將白蘿卜切成細絲。
2、梨切成薄片。
3、將白蘿卜倒入鍋內(nèi)加清水燒開,用微火燉十分鐘后加入梨片再煮五分鐘。
4、將煮好的白蘿卜與生梨用料理機碾壓取汁即可食用。
適合年齡:
五個月以上寶寶
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