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寶寶食譜視頻大全

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    • 寶寶食譜視頻大全    第296集    寶寶美食大蝦撈飯

    標(biāo)簽： 蝦仁輔食食譜分娩檢查

    簡介：

    蝦仁是一種營養(yǎng)非常豐富的飯食，而且也是很適合寶寶食用的。蝦仁富含的營養(yǎng)元素被人體的需要和寶寶的成長發(fā)育都有著很大的幫助。今天我們說的就是蝦仁撈飯，蝦仁撈飯營養(yǎng)豐富而且十分的好吃，是非常經(jīng)典的一道食物，而且蝦仁撈飯的做法也很簡單！

    適合年齡：

    0-4歲

    蝦仁撈飯的做法：

    第一步：蝦仁去皮洗凈，準(zhǔn)備好各種輔料食材

    第二步：蝦仁放入料理機(jī)打碎成蝦泥

    第三步：燒鍋熱油，放入蔥爆香

    第四步：放入西紅柿和胡蘿卜絲、蝦仁翻炒

    第五步：鍋中放入適量的水烹煮

    第六步：出鍋澆在米飯上即可

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