今天給大家介紹一道t輔食甜品紅豆紅米露,非常適合這個(gè)秋天吃哦。紅豆和紅米能補(bǔ)充很多微量元素,還具有通便利尿、滋養(yǎng)脾胃、促進(jìn)骨骼發(fā)育的功效。媽媽們快來學(xué)一學(xué)吧!
紅豆紅米露制作步驟:
1、紅米米放入沸水煮熟。
2、紅豆先泡一晚上。加入400ml水煮開。再倒入200ml冷水煮開,再倒入冷水煮開,重復(fù)4次。直到紅豆變軟。瀝干水分。放入白糖和麥芽糖拌勻后,小火煮至紅豆吸收糖分到粘稠的狀態(tài)就可以了。
4、把做好的蜜紅豆,和紅米拌勻,甜美香滑的蜜紅豆紅米露就做好了。
適合年齡:
十一個(gè)月以上
還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!