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秋季食譜大全

豆沙球祖?zhèn)髅刂谱龇?/span> 465次

鯧魚燒年糕重溫過去美好時(shí)光 708次

第118集 01:32

牛油果碎碎面營養(yǎng)全面又高級(jí) 329次

第119集 02:30

南瓜海鮮濃湯黃金食材養(yǎng)出健康寶寶！ 490次

第120集 01:57

土豆泥輕松變身鼻孔雞 658次

第121集 03:05

藍(lán)莓紅薯泥保護(hù)眼睛的秘密 582次

第122集 02:50

清香南瓜燉，營養(yǎng)助消好處多多！ 440次

第123集 02:02

雪梨紅棗山藥粥黃金食材養(yǎng)出健康寶寶！ 636次

第124集 01:56

小米南瓜蒸糕真正清爽軟糯到骨子里！ 1683次

第125集 01:49

蝦皮白蘿卜糕寶寶開胃消化的補(bǔ)鈣餐 713次

第126集 00:45

香蕉大棗冰沙養(yǎng)生又美味 723次

第127集 02:06

橙香三文魚蔬菜餅益智補(bǔ)腦的美味輔食 398次

第128集 01:16

絲瓜蛤蠣面線營養(yǎng)全面又高級(jí) 533次

第129集 01:37

菌菇南瓜燜飯簡單又美味 426次

第130集 02:25

蔬菜蒸蛋羹促進(jìn)鈣質(zhì)吸收 652次

粗糧粥營養(yǎng)快手粗糧粥 887次

第135集 02:30

爆漿香芋紫薯餅促進(jìn)寶寶的腸胃蠕動(dòng) 413次

番茄肉醬面營養(yǎng)易消化 494次

第146集 02:18

蘿卜絲蝦丸湯營養(yǎng)輔食 381次

第147集 01:21

牛肉菠菜丸子湯補(bǔ)鐵又補(bǔ)鋅 519次

第148集 02:20

菠菜面線補(bǔ)鈣的妙招 688次

第149集 01:47

秋葵蛋卷高顏值的補(bǔ)鈣小星星 742次

補(bǔ)鐵翡翠餅營養(yǎng)輔食 566次

第155集 03:17

南瓜豆沙包不一樣的南瓜 603次

第156集 03:00

三文魚芙蓉面黃金食材養(yǎng)出健康寶寶！ 385次

第157集 03:08

南瓜山藥瘦肉粥營養(yǎng)輔食 270次

豐富鐵質(zhì)的牛肉泥七倍胚芽粥 337次

第164集 01:56

銀魚羹黃金食材養(yǎng)出健康寶寶 511次

第165集 02:14

香甜雙米粥預(yù)防寶寶上火食譜 427次

第166集 02:00

毛豆擠擠面黃金食材養(yǎng)出健康寶寶 447次

第167集 03:52

蛋黃酥中秋佳品 441次

第168集 01:45

銀魚豆腐羹營養(yǎng)密度超高的湯羹！ 616次

第169集 02:14

時(shí)蔬無骨雞翅雞翅最美味的吃法 739次

香菇玉米雞肉粥營養(yǎng)輔食 591次

蓮香菱角米糊營養(yǎng)輔食 671次

地瓜泥米糊幫助寶寶補(bǔ)充維生素 554次

第183集 03:10

香滑土豆泥寶寶的營養(yǎng)輔食 684次

第184集 02:02

豬肝蔬菜餅補(bǔ)鐵食譜 1053次

第185集 02:07

蒸蝦糕黃金食材養(yǎng)出健康寶寶 693次

第186集 02:34

鮮蔬煎肉餅補(bǔ)鐵食物你選對(duì)了嗎？ 208次

蓮藕肉餅蒸蛋秋季吃它最滋補(bǔ) 460次

可口棗泥蛋糕秋季滋補(bǔ)甜品 132次

第209集 01:35

水煮蛋變身可愛小雞 622次

第210集 01:40

銀耳雪梨糊秋季養(yǎng)生食譜 545次

第211集 01:59

香菇蒸鵪鶉蛋簡單卻美味 695次

第212集 02:26

牛奶核桃羹促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育 329次

第213集 01:48

鮮蝦圈補(bǔ)鈣小零食 632次

第214集 03:18

寶寶版秋梨膏，潤肺祛燥的食療食譜 1093次

第215集 03:00

營養(yǎng)美味蝦仁三丁蛋炒飯 428次

第216集 02:14

香煎藕片增進(jìn)食欲的小零食 534次

第217集 01:56

番茄豬肝泥補(bǔ)鐵輔食 344次

第218集 01:34

菌菇雙米粥雙重營養(yǎng)的養(yǎng)胃早餐 543次

清甜雪梨冬瓜盅秋季養(yǎng)生食譜 608次

史努比愛心便當(dāng) 讓寶貝輕松吃飯 498次

蛋黃南瓜蒸蛋，Q彈香嫩的補(bǔ)鐵輔食 1062次

第238集 02:13

果蔬粒粒面營養(yǎng)食譜 620次

第239集 02:15

山藥雞蛋紅棗糕黃金食材養(yǎng)出健康寶寶 183次

奶香玉米松餅營養(yǎng)又健康 508次

第246集 02:52

三文魚什菜粥黃金食材養(yǎng)出健康寶寶 532次

第247集 02:06

粥水浸菜心小清新菜 634次

第248集 00:50

胡蘿卜蔬菜粥營養(yǎng)好粥 452次

第249集 02:23

淮山蓮子扁豆粥寶寶秋季腹瀉食療食譜 698次

里脊肉時(shí)蔬焗土豆色香味俱全 602次

第254集 01:41

豆沙月餅中秋必做食譜 904次

第255集 01:47

南瓜秋葵黃金粥黃金食材養(yǎng)出健康寶寶 759次

第256集 01:23

鮮貝蝦皮粥補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣食材 871次

第257集 02:05

雪梨銀耳露秋季滋養(yǎng)食譜 679次

寶寶版土豆排骨創(chuàng)意菜 617次

第271集 01:59

栗子糕清新小甜品 643次

第272集 01:48

南瓜棗泥米糕秋季甜點(diǎn) 734次

第273集 02:08

大米布丁奶香味十足 601次

第274集 01:45

五彩雞刨豆腐營養(yǎng)輔食 604次

冬瓜泥細(xì)膩潤肺秋季寶寶正合適 539次

第282集 01:08

蓮藕紅棗山楂糖水節(jié)后解膩首選 608次

第283集 01:34

南瓜紫薯泥增強(qiáng)寶寶免疫力 860次

第284集 01:11

增強(qiáng)抵抗力的洋蔥泥米糊 490次

第285集 02:28

蘿卜蝦丸湯秋冬吃它最滋補(bǔ) 696次

紫菜銀魚雞蛋糕補(bǔ)鈣小甜點(diǎn) 562次

排骨面絮湯超營養(yǎng)主食 542次

秋葵釀鮮蝦補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅統(tǒng)統(tǒng)搞定 749次

第305集 01:56

蒸肉釀茄子創(chuàng)意菜譜 688次

第306集 01:02

玉米南瓜溫色拉，挑食寶寶長肉的最佳輔食 607次

第307集 01:30

一盅南瓜薏仁糊，營養(yǎng)價(jià)值勝靈芝 814次

營養(yǎng)輔食之冬瓜排骨玉米湯 552次

第318集 03:04

谷物能量片小小糕片營養(yǎng)滿滿 646次

獼猴桃鮮棗奶昔增強(qiáng)寶寶抵抗力 521次

創(chuàng)意菜譜之黃椒牛肉盅 962次

秋季甜點(diǎn)之奶油栗子醬 526次

第329集 02:27

軟嫩多汁的南瓜芝士牛肉餅 621次

第330集 03:29

甜點(diǎn)小拼盤之紅棗小米糕 587次

第331集 01:44

退燒白菜水清熱良方 1279次

第332集 02:00

銀耳紅棗山藥羹養(yǎng)生食療食譜 512次

創(chuàng)意美食太陽香香肉 537次

香炒銀魚益智補(bǔ)腦又補(bǔ)鈣 651次

豆腐蔬菜盅創(chuàng)意菜譜 568次

鴨血豆腐湯最好喝的補(bǔ)鐵湯 729次

第371集 02:08

南瓜蒸糕萬圣節(jié)食譜 585次

第372集 01:45

娃娃菜蓮藕豬肉粥調(diào)理脾胃食譜 662次

第373集 02:40

果香五彩蝦家的味道 425次

第374集 01:02

高麗菜湯，提高免疫力預(yù)防感冒 561次

第375集 01:52

西蘭花之小太陽創(chuàng)意食譜 819次

第376集 01:22

黃心芥菜煲增強(qiáng)寶寶抵抗力 574次

第377集 01:50

醬燒木耳豆腐 598次

第378集 02:18

花菇板栗燒雞進(jìn)補(bǔ)食譜 514次

干貝羅宋湯料超足的補(bǔ)鋅湯 144次

秋季食譜大全第76集菠菜薄蛋卷好吃又營養(yǎng)

標(biāo)簽： 寶寶食譜輔食食譜秋季食譜菠菜

簡介：

寶寶成長的每個(gè)階段都很重要，媽媽們應(yīng)該多多重視。有很多寶寶不愛吃蔬菜，針對(duì)這個(gè)問題，我們建議大家跟著我們的菠菜雞蛋卷的做法視頻，來學(xué)學(xué)這道補(bǔ)充維生素的菜譜，讓寶寶健康快樂成長。

食材：

清水30ml

低筋面粉50g

黃油40g

雞蛋2個(gè)

菠菜30g

適齡：11月+

網(wǎng)友評(píng)論

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解決寶寶的咀嚼難題，搞定媽媽的做飯煩惱！ 9個(gè)月－18個(gè)月的寶寶大部分輔食離不開粥、面條、拌飯，如果每次都是素炒，缺少蛋白質(zhì)肯定不行。如果總加一些肉末，不僅做起來麻煩，寶寶也容易吃膩。但往里面加各種各樣的丸子就不同了，這些丸子不僅好嚼，而且可以變換出來很多樣式，魚的、蝦的，肉類的，還有今天這個(gè)魚肉混合的。
三文魚怎么做給寶寶吃三文魚怎么做給寶寶吃？三文魚營養(yǎng)豐富，食用花樣巨多，所以是餐桌上常見的美食。媽媽們?nèi)绻o寶寶做三文魚，應(yīng)當(dāng)清淡些，并且不可使用冷食，那么，怎么給寶寶做三文魚比較合適呢？
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牛肉米糊&制作寶寶輔食的牛肉如何挑選？（7M+Baby√） 7個(gè)月大的寶寶，大部分能夠接受輔食了。雖然母乳或配方奶粉仍然是寶寶的主要能量來源，但是為了保證寶寶的營養(yǎng)充足，每天的輔食要以碳水化合物和富含鐵的食物為主。今天小編分享的是牛肉米糊，完美涵蓋了這個(gè)階段寶寶需要的營養(yǎng)素。