寶寶輔食食譜大全

寶寶火腿腸怎么做?火腿腸是大家都比較喜歡的一種食物，可是如今在外買(mǎi)的火腿腸，不知道里面用的是什么食材，加了多少的色素，加了多少的食品添加劑，吃著也特別不放心!今天就教各位自己在家怎么做綠色版的火腿腸，寶寶吃著媽媽也放心。

制作步驟：

1、準(zhǔn)備食材：里脊肉200g、雞蛋清1個(gè)、玉米淀粉5g、面粉適量

2、里脊肉切成末，放入輔食機(jī)中打成肉泥。

3、在肉泥中分別加入1個(gè)蛋清、5克淀粉和少許寶寶醬油，1-2勺面粉，如果是寶寶吃的話，面粉放1勺或者不放，如果大人吃的話，可以放2-3勺，或者更多

4、將肉泥放入裱花袋中，沒(méi)有裱花袋也可以用厚一點(diǎn)的保鮮袋

5、從底部剪開(kāi)一個(gè)拇指粗的口子，將肉泥擠在錫箔紙上

6、擠好后慢慢地卷起來(lái)，卷的時(shí)候稍微壓實(shí)一點(diǎn)。接下來(lái)就是像擰糖果一樣的擰緊兩端。

7、全部包好后放入冰箱冷凍1小時(shí)。

8、冷凍后直接上鍋蒸，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火蒸30分鐘。

9、蒸好后取出，冷卻至常溫，就可以撕開(kāi)錫箔紙了，到這里我們的火腿就做好了

適齡：12月+