寶寶輔食食譜大全 第196集 讓你意想不到的煮雞蛋
今天跟大家推薦的這道美食是煮雞蛋,但是卻打破了常規(guī)的吃法,把煮熟的雞蛋切開(kāi),再加入胡蘿卜、肉、香菇做成的餡,吃一個(gè)雞蛋相當(dāng)于吃了多種食物,多棒的感覺(jué)啊!媽媽們快給自己的寶寶也做一道這么營(yíng)養(yǎng)的煮雞蛋吧!
制作步驟:
1、將煮熟的雞蛋切開(kāi),將蛋黃用勺子弄出來(lái),放進(jìn)碗里,用勺子將其搗碎
2、將胡蘿卜去皮,再切碎
3、將兩只干香菇用溫水浸泡,使其更容易吸水變軟,再把它切碎
4、把準(zhǔn)備好的200g豬肉剁碎,
5、將肉、胡蘿卜、香菇都倒入盛雞蛋黃的碗中,再加入少量淀粉和鹽均勻攪拌在一起
6,將攪拌好的餡放進(jìn)雞蛋白中,最后將雞蛋放入蒸鍋中,煮幾分鐘,餡熟了就可拿出來(lái)了。
適齡:8月+
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