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0-1歲嬰兒營(yíng)養(yǎng)食譜

0-1歲嬰兒營(yíng)養(yǎng)食譜    第156集    棗泥蓮藕羹 養(yǎng)血清熱羹湯

標(biāo)簽： 寶寶食譜早餐食譜輔食食譜紅棗

簡(jiǎn)介：

紅棗蓮藕羹怎么做?立秋后，對(duì)于抵抗能力比較弱的寶寶來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)候要特別注意飲食平衡，幫助寶寶補(bǔ)水，時(shí)刻謹(jǐn)防“秋老虎”。今天我們給大家?guī)?lái)的紅棗蓮藕羹，它可以養(yǎng)血清熱，滋陰潤(rùn)肺哦!媽媽們快來(lái)學(xué)學(xué)吧!

食材：

蓮藕30g

紅棗3顆

適齡：7月+

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