月子餐制作視頻    第14集    山藥牛奶 月子飲食

標(biāo)簽： 月子食譜飲食營(yíng)養(yǎng)山藥

簡(jiǎn)介：

山藥牛奶有著濃濃的奶香味，吃起來(lái)香香甜甜的，味道十分棒!并且它還可以幫助做月子的媽媽們促進(jìn)消化，還有補(bǔ)血益氣的作用呢。下面就跟著山藥牛奶的做法視頻來(lái)學(xué)一學(xué)吧!

食材：

山藥100g

牛奶240ml

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