月子餐制作視頻 第23集 香煎銀鱈魚 給媽媽最好的營養(yǎng)
標(biāo)簽: 月子食譜補(bǔ)鈣食譜鱈魚
銀鱈魚是一種深海魚,可以補(bǔ)腦補(bǔ)鈣,有助于補(bǔ)充媽媽所需的營養(yǎng)物質(zhì)。香香的口感也深受大家的喜愛。下面就跟著香煎銀鱈魚的做法視頻來學(xué)學(xué)吧!
食材:
銀鱈魚200g
食用油適量
鹽少許
黑胡椒粉適量
還可以輸入140字
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