孕期吃素的好處

標簽： 胡蘿卜

簡介：
素什錦是一道美味又營養(yǎng)豐富的素食。胡蘿卜，益肝明目、健脾、降糖降脂；木耳質地柔軟，口感細嫩，味道鮮美，風味特殊，是一種營養(yǎng)豐富的著名食用菌；白菜含有豐富的粗纖維，適合所有人食用，三種食材搭配有補氣生血 清腸減肥之功效。所以我們的孕婦吃了會更健康，更營養(yǎng)，那么應該怎么樣做才更好吃呢

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