>

孕婦食譜大全

孕婦食譜大全    第25集    烤牛肉三明治

標(biāo)簽： 牛肉三明治食譜

簡(jiǎn)介：

牛肉是很適合孕婦食用的食物，因?yàn)榕Ｈ馐且环N熱量很高而且蛋白質(zhì)含量豐富但是脂肪含量又在紅肉中比較少的食材，因此很適合需要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的孕婦。而三明治也是很受歡迎的點(diǎn)心，因此烤牛肉三明治是一道營(yíng)養(yǎng)豐富但是脂肪含量少的適合孕婦食用的佳肴。

網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140字

還沒(méi)有人評(píng)論哦，趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧！

你感興趣的文章

  • 牛肉米糊&制作寶寶輔食的牛肉如何挑選？（7M+Baby√）
    牛肉米糊&制作寶寶輔食的牛肉如何挑選？（7M+Baby√） 7個(gè)月大的寶寶，大部分能夠接受輔食了。雖然母乳或配方奶粉仍然是寶寶的主要能量來(lái)源，但是為了保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)充足，每天的輔食要以碳水化合物和富含鐵的食物為主。今天小編分享的是牛肉米糊，完美涵蓋了這個(gè)階段寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)素。
  • 牛肉不能和什么一起吃
    牛肉不能和什么一起吃 牛肉不能和什么一起吃？牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，經(jīng)常吃牛肉可以幫助我們強(qiáng)身健體，遠(yuǎn)離疾病煩惱，但是，大伙兒也應(yīng)該知道，食物相克，如果胡亂搭配，對(duì)人體的影響比較大，那么，牛肉不能和什么一起吃？
  • 燙面做的牛肉餅，超美味
    燙面做的牛肉餅，超美味 仔仔最?lèi)?ài)學(xué)校門(mén)口的牛肉餡餅了，不管早上吃得多飽，看到餡餅，都忍不住要買(mǎi)一個(gè)解解饞。我特意買(mǎi)了個(gè)電餅鐺在家學(xué)著做，可每次做出來(lái)的餅都是硬巴巴的，別說(shuō)孩子不愛(ài)吃，我自己都吃不下。
  • 有宮頸糜爛能吃牛肉嗎
    有宮頸糜爛能吃牛肉嗎 有宮頸糜爛能吃牛肉嗎?總所周知，牛肉屬于發(fā)物，那宮頸糜爛的患者能不能吃牛肉呢?本文就有宮頸糜爛能吃牛肉嗎這個(gè)問(wèn)題為大家做出了詳細(xì)的解答，希望能對(duì)大家有所幫助!
  • 寶寶補(bǔ)鐵好搭檔，就是這兩道菜！
    寶寶補(bǔ)鐵好搭檔，就是這兩道菜！ 補(bǔ)鐵這件事千萬(wàn)別忽視，因?yàn)樨氀獙?duì)小孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有不同程度的傷害，請(qǐng)注意，這種對(duì)智力的損傷是不可逆的！不可逆的！不可逆的！所以，作為家長(zhǎng)，預(yù)防貧血就特別要重視起來(lái)；同樣，作為女性，鐵是唯一一種營(yíng)養(yǎng)素需要量大于男性的，補(bǔ)鐵，對(duì)于孩子和女性都非常重要哦~