孕婦食譜大全

今天為大家推薦的這款銀耳紅棗冰糖湯，柔滑的銀耳搭配香甜的紅棗，甜蜜絲絲入扣沁人心田，可潤(rùn)腸益胃補(bǔ)氣和血，平日常飲有益身體健康，趕緊動(dòng)手試試吧。
銀耳紅棗冰糖湯制作步驟：
耳加水泡發(fā)二十分鐘，洗凈摘去根部，掰成小朵。
紅棗洗凈備用。
湯鍋放入紅棗、銀耳和冰糖，加水，坐火上大火燒開(kāi)改小火慢燉三十分鐘即可。