孕婦食譜大全 第43集 鮮蝦燴釀豆腐 舌尖上的驚喜
標(biāo)簽: 食譜飲食飲食營(yíng)養(yǎng)水產(chǎn)海鮮蝦仁糧食加工豆腐
鮮蝦釀豆腐富含蛋白質(zhì)和鐵,對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)實(shí)在是不能錯(cuò)過(guò)的美食,今天就把這道鮮蝦釀豆腐的做法教給各位準(zhǔn)爸爸。這鮮蝦釀豆腐的家常做法學(xué)到手一定能讓孕媽更愛(ài)你哦!
食材:
瘦肉
鮮蝦
油豆腐
彩椒
香蔥
生姜
食鹽
雞精
植物油
醬油
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