孕婦食譜大全

香橙雞翅是一道創(chuàng)新的營養(yǎng)沒事，孕期消油膩、緩解便秘，補(bǔ)充膠質(zhì)，養(yǎng)顏護(hù)膚都可以多吃香橙雞翅來做到！下面就一起來視頻里學(xué)一學(xué)這道菜的做法吧！
香橙雞翅制作步驟：
1.將橙子洗凈，有鹽在橙子皮表面搓一下，將橙子皮削下來，去除白膜
2.將橙子皮切成絲，橙肉切成小塊備用
3、將雞翅洗凈，焯水后備用
4、熱炒鍋，倒入適量的油，將橙皮絲倒入翻炒
5、放入焯過水的雞翅翻炒
6、加入生抽，略炒一下，加入水、醋和蜂蜜，轉(zhuǎn)中火燜
7、燜至湯汁快收干，倒入橙子果肉，略炒即可出鍋