夏季食譜大全 第53集 DIY藍(lán)莓沙冰 童話的味道
標(biāo)簽: 產(chǎn)后食譜減肥食譜夏季食譜藍(lán)莓
酷熱的夏天,真的不來點(diǎn)冰的?今天給大家?guī)砹艘豢钏崴崽鹛穑佒禎M滿的藍(lán)莓沙冰,美味又簡單,讓你沁涼一夏。飯后來點(diǎn),也有助消食的作用哦!
食材:
香蕉1根
藍(lán)莓適量
原味酸奶2大匙
奇亞籽2大匙
牛奶400ml
冰塊適量
還可以輸入140字
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