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夏季食譜大全

夏季食譜大全    第53集    DIY藍(lán)莓沙冰 童話的味道

簡介:

酷熱的夏天,真的不來點(diǎn)冰的?今天給大家?guī)砹艘豢钏崴崽鹛穑佒禎M滿的藍(lán)莓沙冰,美味又簡單,讓你沁涼一夏。飯后來點(diǎn),也有助消食的作用哦!

食材:

香蕉1根

藍(lán)莓適量

原味酸奶2大匙

奇亞籽2大匙

牛奶400ml

冰塊適量

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