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懷孕后，準媽媽各種孕期反應(yīng)的出現(xiàn)，讓準媽媽極其的辛苦，再加上準媽媽一天天隆起的肚子，讓準媽媽想運動都顯得極為困難。但是，為了寶寶和準媽媽孕期的健康，以及分娩時的順利，我們還是建議準媽媽在孕期可以做一些適當?shù)倪\動，那么，孕期什么樣的運動才適合準媽媽做呢?一起來看看吧。