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孕婦健康知識

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    • 孕婦健康知識    第138集    孕期運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)

    標(biāo)簽： 懷孕護(hù)理運(yùn)動(dòng)

    簡介：

    孕期做運(yùn)動(dòng)要注意什么？孕期適量運(yùn)動(dòng)對媽媽和胎兒都有好處，當(dāng)然，做運(yùn)動(dòng)不能盲目，這些孕婦運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)要了解。

    孕期做運(yùn)動(dòng)要注意什么：

    根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式。

    早晚散步是個(gè)不錯(cuò)的選擇，同時(shí)還可以游泳

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