孕媽媽怎樣補(bǔ)血

標(biāo)簽： 補(bǔ)血食物懷孕20周

簡(jiǎn)介：
孕婦每天從食物中可吸收的鐵，也就只有1- 3毫克，由于胎兒發(fā)育還需吸收鐵，所以孕婦很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，所以孕婦應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)的全面補(bǔ)充，采用安全有效的補(bǔ)血方法。

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