孕早期飲食指南 注意營養(yǎng)搭配

標(biāo)簽： 懷孕19周懷孕13周

簡介：
在孕早期，很多媽媽都被孕期各種反應(yīng)困擾，食欲不好不說，還睡不好，孕媽媽生怕營養(yǎng)不夠，影響寶寶的發(fā)育。其實(shí)不用擔(dān)心，孕早期飲食對于營養(yǎng)的需求還不高，和平時(shí)一樣的飲食就行了，少食多餐。

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