孕期運動視頻教程    第13集    孕期健身臀部訓(xùn)練

標(biāo)簽： 健身懷孕7周懷孕3個月

簡介：
孕婦在孕期的時候因為吃好喝好又減少了運動因此往往會變得很胖，而孕婦如果再孕期太胖了也不利于胎兒發(fā)育并且對自身的健康也沒有好處，而且如果因為肥胖而導(dǎo)致胎兒變成了巨大兒，在分娩的時候也會造成阻礙，而且孕婦在孕期往往臀部也會變得下垂，所以孕期健身也是非常重要的。

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