孕婦營養(yǎng)食譜 水果沙拉的制作

標(biāo)簽: 草莓香蕉

簡介:
對于小寶寶,除了要適量吃肉和奶制品外,要多吃蔬菜和水果。蔬菜、水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維,且容易消化和吸收,能預(yù)防寶寶便秘。其中的抗氧化物,還可以幫助寶寶提高免疫力,使寶寶不易生病。

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