幼兒認(rèn)知啟蒙教育大全

簡(jiǎn)介：

花生是一種食用范圍非常廣的堅(jiān)果，花生的形狀很近似于數(shù)字“8”或字母“S”，顏色很暗淡，呈土黃色，外皮上全是泥土。表面凹凸不平，很粗糙，手感很是不好。下面就為大家介紹一下關(guān)于花生的知識(shí)。聰明的小朋友們快來(lái)幼兒認(rèn)知視頻看看吧！認(rèn)識(shí)生活中的常見(jiàn)物品對(duì)我們會(huì)又很大的幫助的喲！

花生的功效與作用：

1.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育
花生含豐富的維生素及礦物質(zhì)，可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育。
2.健腦益智
促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育，提高智力花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使兒童提高智力，谷氨酸和天門冬氨酸可促使細(xì)胞發(fā)育和增強(qiáng)大腦的記憶能力。
3.延緩衰老
花生中所含有的兒茶素對(duì)人體具有很強(qiáng)的抗老化的作用，賴氨酸也是防止過(guò)早衰老的重要成分。常食花生，有益于人體延緩衰老，故花生又有“長(zhǎng)生果”之稱。
4.潤(rùn)肺止咳
潤(rùn)肺止咳花生中含有豐富的脂肪油、可以起到潤(rùn)肺止咳的作用，常用于久咳氣喘，咯痰帶血等病癥。

適合年齡：
3-6歲

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