哺乳期上火

哺乳期的媽媽們特別容易上火，哺乳期上火也是由于人體陰陽失衡所造成的內熱癥，通常表現為虛火。那么，處在哺乳期的媽媽們上火了引起牙齦腫痛、嗓子疼該怎么辦?哺乳期的媽媽們又該如何處理上火的困擾?

哺乳期上火還能喂奶嗎

哺乳期上火還能喂奶嗎

哺乳期媽媽上火最好不要給寶寶喂奶。

原因：

因為哺乳期的媽媽在哺乳期間吃了什么東西，或者感染了什么疾病，所有健康的不健康的因子都會通過母乳傳給寶寶，所以，哺乳期的媽媽如果給寶寶喂奶的話，很容易導致寶寶也上火。

注意：

1、據專家介紹，哺乳期出現輕微的上火的狀況是可以喂奶的。這期間，可以多給寶寶喝一些白開水和鮮果汁。

2、如果哺乳媽媽上火嚴重就最好不要給寶寶喂奶，會造成寶寶也上火。

建議：

建議媽媽先下火，然后再進行喂奶。因為媽媽上火的話，寶寶喝了母乳也非常容易引起上火。

此時媽媽可以多吃一些降火的蔬菜和水果，如葡萄、綠豆水或者綠豆粥、菊花茶等等，這些有著降火功效的食材和藥物相比，健康得多了。

除開吃降火蔬菜和水果，媽媽和寶寶都要多喝水，若哺乳期間媽媽上火了的話，建議先給寶寶喂奶粉哦。

哺乳期上火會影響寶寶嗎

哺乳期上火會影響到寶寶。

分析：

哺乳期上火會對寶寶身體造成影響，媽媽們平時要注意生活規(guī)律，飲食清淡，養(yǎng)成安時作息的習慣。這樣身體就不容易上火，而且對寶寶也好。

處理方法：

1、哺乳期媽媽上火嚴重的話會對寶寶有影響，建議媽媽吃多點水果，平時飲食要清淡。當上火后首先要調整飲食，吃點清淡的東西，如秋梨，白蘿卜，上火會很快降下去的。

2、哺乳期上火時，媽媽要多喝水，適當地吃一些下火的，飲食避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。

3、一定要多吃水果蔬菜，盡量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成母體內熱，進而影響寶寶。

4、新媽媽平時要少吃一些辛辣刺激性食物，注意睡眠，少熬夜，還要注意平時的生活規(guī)律。

5、如果上火持續(xù)不下，就要考慮到醫(yī)院看病治療。要是有打針吃藥，應當停止哺乳。

如何預防哺乳期奶水上火

專家指出：

1、要避免哺乳期上火，奶水上火，哺乳期的媽媽除了要有充分的睡眠和休息外，還要避免精神和情緒上的不穩(wěn)定。

2、所以最好不要炒股或做其他會令情緒大起大落的事情，而應講求張弛有度，多聽聽音樂、讀一些好書、做一點運動。

3、通過各種方式穩(wěn)定好自己的情緒，盡量保持平和的心情，這對保證乳汁分泌的質和量都會起到較好的作用。

4、另外，可多喝水及牛奶以保證水分和鈣量，在飲食上也要注意營養(yǎng)搭配，多吃動物性食品和豆制品、新鮮蔬菜水果等。

5、還可吃些海帶、紫菜蝦米等都含有豐富的鈣及碘的海產品，這些都有一定的去火功效。

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哺乳期上火吃什么好得快

哺乳期上火吃什么水果

建議哺乳期上火的媽媽吃的水果有蘋果、梨、香蕉、楊桃等清熱排火的水果。

1、香蕉：

是涼性水果，可以下火。多吃些香蕉還能防止產后便秘和產后貧血。

2、蘋果：

哺乳期媽媽最保險的水果。蘋果中含多糖、鉀離子、果膠、酒石酸等物質，哺乳期媽媽剛分娩完，再加上帶寶寶的勞累，可以多吃蘋果來幫助趕走疲勞。

3、荸薺：

既是水果,也可配菜吃,能緩解哺乳媽媽心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃的現象。

4、楊桃：

清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的媽媽最適合吃它。

哺乳期上火吃什么蔬菜

哺乳期媽媽上火一個常見原因是產后大補，其實這是不科學的，每個人的體質不同，對營養(yǎng)的需求也不完全相同，適當地補充人體所缺的營養(yǎng)品或是中藥是有利于身體的平衡健康的，而不適當或過量的補充反而有害身體，最安全的補法是因人而異，并遵照醫(yī)囑。

1、白菜：

可以清熱除煩，利大小便。

2、芹菜：

能去肝火，解肺胃郁熱，常食有益。

3、萵筍：

質地脆嫩、水分多，可以清熱、順氣、化痰。適合肺胃有火的哺乳媽媽食用。

4、茭白：

清熱解毒,適合心經有火、心煩口渴、便干尿黃的媽媽食用。

5、蓮藕：

生吃或榨汁都行，它可以清熱生津、潤肺止咳。

6、百合：

清熱潤肺、止咳，可以緩解媽媽咽喉腫痛，心煩口渴。

哺乳期上火吃什么粥

米是中國人的主食之一，大米可提供豐富B族維生素;大米具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺功效。

1、綠豆粥去胃火

病癥表現：分虛實兩種，虛火通常表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;而實火則表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。

食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量。首先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，最后加入粳米、綠豆煮粥即可。

綠豆能清涼解毒，清熱解煩，喝些綠豆湯或綠豆稀飯，對脾氣暴躁、心煩意亂的人最為適宜，但哺乳媽媽要適量食用。

2、豬肝粥可去肺火

病癥表現：干咳無痰或者是痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食療法：豬肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用紗布包好)，共肝喝湯。

有補肝、明目、養(yǎng)血的功效，中醫(yī)上認為豬肝有助于幫助去肺火。

哺乳期上火喝什么湯

哺乳期上火時，媽媽可以通過喝湯的方式下火。這種辦法安全有效，不用吃藥，經過合理的調理，一般上火的癥狀是會很快的好轉。

1、蓮子湯去心火

病癥表現：分虛實兩種，虛火通常表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;而實火則表現為口腔潰瘍反復發(fā)作、口干、小便短赤、心煩易怒等。

食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

2、豬腰湯去腎火

病癥表現：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，一同放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。

3、川貝梨水去肝火

病癥表現：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。

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哺乳期上火牙齦腫痛怎么辦

哺乳期上火牙齦腫痛怎么辦：鹽水漱口

哺乳媽媽可以用鹽水漱口。

具體方法：

1、取鹽1匙，開水小半杯，攪拌使鹽溶化。

2、冷卻后頻頻漱口，可解燃眉之痛。

功效：

因為鹽水既可清除殘留口腔內的食物殘渣，又能消滅殺菌解毒。

哺乳期上火牙齦腫痛怎么辦：二葉水止痛

哺乳媽媽還可以通過煎煮二葉水來止牙齦腫痛。

具體做法：

1、鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈;

2、切段，鮮姜洗凈，切片。

3、二葉加水共煎煮3小時。

用法用量：

每日飲湯2次。

功效：

本方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

哺乳期上火牙齦腫痛怎么辦：茶鹽水止痛

茶鹽水也能夠消菌止痛，哺乳媽媽可以用茶鹽水含漱口。

具體方法：

1、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;

2、攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。

用法用量：

含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

哺乳期上火牙齦腫痛怎么辦：按摩手

按摩手具體方法：

1、這方法可緩解50%的疼痛。

2、取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。

功效：

1、一位加拿大研究員發(fā)現，60-90%使用這方法的人，牙痛因此而減輕。

2、他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙痛神經沖動的傳導。

哺乳期上火牙齦腫痛怎么辦：蜂蜜水煎服

蜂礬含漱方：

露蜂房5克，白礬3克。水煎待溫，含漱。

用法用量：

1日4次，每日1劑，用至痛除。

哺乳期上火牙齦腫痛怎么辦：冷敷

冷敷：

用濕冷毛巾或冰袋，冰塊，敷牙痛部位的臉頰部。

用法：

每次15分鐘，1天3-4次，可起緩解疼痛作用。

哺乳期上火牙齦腫痛怎么辦：吃藥

西藥：

1、壽堂牙痛安膠囊，每次2片，每日3次。

2、滅滴靈片，每次0.2克，每日3次。

3、牛黃解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便瀉火作用。

4、梔子金花丸，一次9克，一日1次。牙齦腫痛，目赤眩暈，咽喉腫痛，吐血衄血，大便秘結。

中藥：

1、生姜6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克，將藥物搗爛，調拌麻油、蛋清，外敷貼合谷穴、涌泉穴。此方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛。

2、獨頭蒜2-3只，將蒜去皮，放火爐上煨熟，趁熱切開熨湯痛處，蒜涼再換，連續(xù)多次。此方用治牙齒疼痛，具有滅菌、解毒之功效。

哺乳期上火牙齦腫痛怎么辦：就醫(yī)治療

如果牙齦腫痛、出血等癥狀不能緩解，應及時到牙周?？平邮苷?guī)系統(tǒng)的牙周治療。

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哺乳期上火嗓子疼怎么辦：局部封閉

適用于上火導致的嗓子痛、周口創(chuàng)等。

具體做法：

以2.5%醋酸潑尼龍混懸液0.5～1ml加入1%普魯卡因液1ml注射于潰瘍下部組織內，每周1～2次，共用2～4次。

哺乳期上火嗓子疼既可以用一些含有中藥成分的藥物治療，也可以采用食療。2

哺乳期上火嗓子疼怎么辦：銀耳雪梨

主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。

做法：

1、銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。

2、將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。與此同時，將青豆煮熟備用。

3、將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。

排毒功效：

清熱、化痰、潤肺，可助吸煙、飲酒者排出毒素。

哺乳期上火嗓子疼怎么辦：川貝母冰糖梨汁

食材：雪花梨1個，冰糖10克，川貝粉2克，枸杞3克。

做法：

1、將雪花梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部，用小勺挖去梨核。

2、把雪梨清理干凈后在梨心放入冰糖、枸杞和川貝粉，盛滿涼開水。

3、蓋好湯盅蓋后上屜蒸1.5小時后即可。

哺乳期上火嗓子疼怎么辦：服用維生素C

建議哺乳期感冒喉嚨痛盡量不要選擇藥物治療。研究發(fā)現，維生素C對于感冒有一定療效。

具體分析：

1、哺乳媽媽喉嚨痛時可以服用維生素C并補充大量水分，有助于人體將體內的病毒排出，達到緩解病癥的效果。

2、此外，哺乳期媽媽還需注意保持飲食清淡，注意休息。

哺乳期上火嗓子疼怎么辦：喝鹽水

另外，喝鹽水對支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽很有效果，也可以用梨、冰糖、紅棗煮水喝。

具體做法：

1、將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續(xù)煮。

2、這種辦法簡單易做，每天喝幾杯會有助于治療感冒引起的喉嚨痛和咳嗽。

哺乳期上火嗓子疼怎么辦：黃岑口服液

黃芩口服液，雙黃連口服液等等，同時可以采用部分抗病毒藥物及消炎藥物治療，伴有咳嗽癥狀的可以同時服用鮮竹瀝口服液進行治療。

當然，用藥前必須咨詢醫(yī)生，用量也需謹遵醫(yī)囑和說明書。

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哺乳期上火可以吃藥嗎

哺乳期上火媽媽最好不要吃藥。

原因：

1、哺乳期媽媽的飲食會在一定程度上影響乳汁的質量，而媽媽服用藥物后，藥物也會通過乳汁進入嬰兒體內，對寶寶的發(fā)育產生影響。

2、因此，哺乳期媽媽用藥一定要小心謹慎。最好是去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導之下決定是否必須用藥，以及用什么藥合適。

注意：

1、與此同時，媽媽不能根據自己以往的經驗隨便用藥，比如不能亂服用牛黃解毒片之類的去火藥物，這類藥物中含有人工牛黃、大黃等成分，很可能會影響寶寶的健康。

2、哺乳期上火，媽媽一定要注意清淡飲食，這樣配合醫(yī)生的治療才能好得快。

哺乳期上火寶寶會上火嗎

哺乳期上火寶寶是否會上火要看具體情況。

具體分析：

1、哺乳期媽媽上火如果嚴重，并且在此期間寶寶依然是母乳喂養(yǎng)的話，熱氣會通過母乳傳到寶寶身上，會導致寶寶上火。

2、哺乳期媽媽如果上火不嚴重，且在上火期間停止了母乳喂養(yǎng)寶寶，那么，寶寶則不會因為母乳寶寶而上火了。

處理方法：

1、哺乳期媽媽上火嚴重的話會對寶寶有影響，建議媽媽吃多點水果，平時飲食要清淡。當上火后首先要調整飲食，吃點清淡的東西，如秋梨，白蘿卜，上火會很快降下去的。

2、哺乳期上火時，媽媽要多喝水，適當地吃一些下火的，飲食避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。

3、一定要多吃水果蔬菜，盡量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成母體內熱，進而影響寶寶。

4、新媽媽平時要少吃一些辛辣刺激性食物，注意睡眠，少熬夜，還要注意平時的生活規(guī)律。

5、如果上火持續(xù)不下，就要考慮到醫(yī)院看病治療。要是有打針吃藥，應當停止哺乳。

哺乳期上火會導致奶水少嗎?

哺乳期上火會導致奶水減少。

原因：

1、寶寶上火會導致局部乳腺導管不通暢，導致乳汁堆積難以排出。

2、寶寶上火容易引起炎癥，導致乳汁堆積引發(fā)乳腺炎，也會影響乳汁的分泌。

建議：

1、哺乳期上火如果奶水減少，媽媽可以先下火，下火了乳腺導管自然就疏通了。

2、媽媽還可能調理飲食，同時配合局部熱敷，也可以慢慢疏通乳腺管，讓乳汁分泌正常。

哺乳期上火幾天能好?

一般來說，哺乳期上火一個星期左右就會好。

原因：

因為哺乳期的媽媽上火不能吃藥下火，否則藥物會通過乳汁進入寶寶的身體，影響寶寶的健康。所以哺乳期媽媽上火只能通過食療或者其他護理方法來下火，時間則要長一些，一般是一星期左右。

注意：哺乳期上火不要吃清火藥

1、因為媽媽要給寶寶喂奶，所以一些清火的藥最好不要吃，性寒涼的食物也不能多吃。

2、哺乳期上火吃藥，最好是找醫(yī)生確診屬于何種病情，以便確定是否用藥。

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