正確的沖調(diào)方法是將定量的40℃-60℃的溫開水(沖調(diào)奶粉不能用滾開的水，這樣會破壞奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì))倒入奶瓶內(nèi)，再加入適當比例的奶粉。因為這樣比較容易控制水溫和水量。首先先加水調(diào)整好水溫，過熱可以放涼開水，過涼可以兌熱水。再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調(diào)整水量，加入適量奶粉，因為過濃過稀都不符合寶寶的需要，后加奶粉比較好控制奶粉的量，沖出的奶粉濃度準確。如果先加奶粉，水溫不合適，水量沒掌握好，都可能浪費時間和奶粉。

2、切忌將已沖調(diào)好的奶粉再次煮沸。

已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。寶寶再喝這樣奶水，所獲得的營養(yǎng)也要大打折扣。

3、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。

由于嬰幼兒的毛細血管很嫩弱，如果奶粉濃度過高，容易引起幼兒腦部毛細血管破裂，導致出血，如經(jīng)常給幼兒喝過濃奶粉，出血多了會影響幼兒智力發(fā)育，還會增加嬰兒的腸道負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴重的還會出現(xiàn)壞死性小腸結(jié)腸炎。

有些媽媽用高湯給寶寶沖調(diào)奶粉，認為這樣既有奶粉的營養(yǎng)又有高湯的營養(yǎng)，但寶寶長期喝這樣的奶粉。對血液、腎臟都是有害的，還容易造成消化不良。

4、切忌直接給寶寶更換奶粉。

很多寶寶吃奶粉的中途都會因為某種原因面臨轉(zhuǎn)奶的問題，給寶寶更換奶粉一定要逐漸過渡，寶寶更換奶粉一般需要需一兩周。寶寶的腸胃機能較弱，而且對原來吃的奶粉會有依賴性，所以更換奶粉要先將兩種奶粉沖調(diào)在一起，剛開始可以原品牌多一些，新品牌少一些，逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替舊品牌。整個過程可歷時一至兩個星期，要讓寶寶有個適應過程。

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奶粉喂養(yǎng)常見問題及護理

寶寶配方奶粉是參照母乳成分組成，利用現(xiàn)代技術(shù)將就牛乳改造，以便更適合寶寶的生理特點和營養(yǎng)要求。不過，即便其營養(yǎng)含量和成為最為接近母乳，終究不能代替母乳，其喂養(yǎng)寶寶還是有一定的弊端的。

影響媽媽乳汁分泌

當媽媽給寶寶喝奶粉的話，母乳產(chǎn)出也會降低。這是因為，母乳的生出，是和它的消費量有關(guān)的。一旦對母乳的消耗減少，那么乳腺就會減少母乳的分泌，可能會影響媽乳房健康。

喂養(yǎng)難度比母乳喂養(yǎng)大

母乳喂養(yǎng)是個自然的過程，媽媽不需要整天去計算喂奶量以及喂養(yǎng)中的各種問題。但是如果是進行奶粉喂養(yǎng)，如果奶粉喂養(yǎng)過少，寶寶會餓，如果喂養(yǎng)奶粉過多，會讓寶寶營養(yǎng)過剩。

乳汁容易被污染

我們知道，當寶寶直接吮吸母乳時，是直接從媽媽身上獲得食物來源，如果當寶寶是進行配方奶粉喂養(yǎng)的方式，要考慮乳汁是否受到污染。有一些寶寶在奶粉喂養(yǎng)的過程中出現(xiàn)腹瀉，者可能是和喂養(yǎng)的成分被污染有關(guān)系。

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寶寶奶粉喂養(yǎng)實操指南

母乳是小寶寶喂養(yǎng)的最好福利，由于種種原因媽媽們卻只能給寶寶喝奶粉。如是喂奶粉的媽媽需要比喂母乳的媽媽掌握更多的技能，以確保寶寶在饑餓時能給予充分的營養(yǎng)，新生兒奶粉的那些事，對于媽媽猶為重要，一份實操指南更是必不可少。

一、保障安靜溫馨的哺喂環(huán)境

無論是給寶寶喂母乳還是喂奶粉，都需要一個安靜溫馨的環(huán)境，關(guān)上正在播放的電視劇，可以用CD機播放一些輕柔的音樂，例如胎兒期播放過的音樂。

二、掌握正確舒適的哺喂方式

1、奶瓶等調(diào)奶用具的清潔消毒疏忽不得，放入沸水中煮5分鐘或者用蒸汽、微波消毒。

2、夜間喂母乳相對比較方便，如果需要喂奶粉，最好事先計量好單次的奶粉，儲存在奶粉盒里，準備涼、熱開水在邊上，也可以用恒溫加熱器。

3、泡奶前一定要將雙手洗干凈。

4、按說明沖調(diào)奶粉，濃度適當。因為嬰兒胃腸、肝、腎發(fā)育尚不完善，奶粉沖得過濃勢必會加重這些臟器的負擔，引起這些器官的功能障礙，造成腹脹、腹瀉、便秘......甚至厭食或肥胖。

5、40℃左右溫水調(diào)配。水溫過高，會使奶粉結(jié)塊，無法充分溶解，也會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收，此外，對熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)(如含雙歧桿菌)等容易遭到破壞，營養(yǎng)價值“大打折扣”。或者將1/3的涼開水和2/3的熱開水混合，然后放入適量奶粉。

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