購(gòu)買(mǎi)配方奶粉前，你需要知道哪些事？

購(gòu)買(mǎi)配方奶粉前，你需要知道哪些事？給孩子購(gòu)買(mǎi)奶粉注意事項(xiàng)是什么？如果不能夠母乳喂養(yǎng)，哪種配方奶對(duì)于健康的足月產(chǎn)嬰兒更好，下面我們一起來(lái)看看吧。

(配方中的成分有高有低，都在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)，標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)都是安全的，合法的，是能夠滿(mǎn)足嬰兒營(yíng)養(yǎng)需求的配方奶。配方奶之間的差異比起配方奶和母乳的差異，太小太小了。)

購(gòu)買(mǎi)配方奶粉你需要知道的事：

在醫(yī)院里，醫(yī)生給用的配方奶并不是意味著它是“最好的”一種配方奶。

可以給寶寶換著同階段的不同品牌配方奶喝，但是要注意，經(jīng)常換配方奶會(huì)容易搞錯(cuò)沖調(diào)比例，不能準(zhǔn)確調(diào)配(因?yàn)椴煌呐浞侥炭赡苡胁煌臎_調(diào)量的指導(dǎo))。

一階段的配方奶中的蛋白質(zhì)比值，酪蛋白和乳清蛋白的比例為40：60，是接近于母乳的、容易消化的一個(gè)比例[2]。 二階段的配方奶中的總蛋白質(zhì)含量會(huì)高一些，酪蛋白所占的比例也會(huì)更高，消化起來(lái)會(huì)慢一些(會(huì)比較頂餓)。

從營(yíng)養(yǎng)上，寶寶可以一直喝一階段的配方奶。給6-12個(gè)月的嬰兒用二階段的“后續(xù)配方奶”是沒(méi)有必要的，也沒(méi)有研究表明用二階段“后續(xù)配方奶”有什么優(yōu)勢(shì)。

有證據(jù)表明，在滿(mǎn)足最低特定氨基酸水平下(市場(chǎng)上合格的配方奶都能滿(mǎn)足)，選擇更低蛋白質(zhì)水平的配方奶會(huì)更好。中國(guó)寶寶需要更高的蛋白質(zhì)是個(gè)糊弄人，就現(xiàn)有證據(jù)而言，蛋白質(zhì)含量還是不要太高為好。

三階段、四階段的配方奶適用于1歲以上的孩子，它們的商業(yè)宣傳是比牛奶更有營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樘砑恿艘恍?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yymsbk/yfys/sp/20121130_240114.html" title="維生素" class="innerlink" target="_blank">維生素和礦物質(zhì)。但是，三、四階段的配方奶不是必須的，這個(gè)階段孩子已經(jīng)可以吃豐富的均衡的食物了，也應(yīng)該以豐富均衡的食物為主，并通過(guò)家庭食物來(lái)獲取那些維生素和礦物質(zhì)。一歲后，寶寶可以開(kāi)始喝鮮奶了，鮮奶比配方奶少一些維生素礦物質(zhì)(如鐵)，但是更高鈣，低糖，低熱量。在寶寶吃素的情況下，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)很難通過(guò)足夠的蔬菜獲得需要的鐵，這種情況下，你可以需要富含鐵的配方奶。有的父母擔(dān)心孩子挑食、偏食缺營(yíng)養(yǎng)，所以繼續(xù)給寶寶喝配方奶，但如果孩子挑食偏食，應(yīng)該注重培養(yǎng)起好的飲食習(xí)慣，這時(shí)可以用配方奶來(lái)作為過(guò)度，也可以選擇牛奶加上營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸是配方奶中可以選加的成分，不是必須。它們被認(rèn)為對(duì)嬰兒的大腦和眼睛發(fā)育有幫助。母乳中天然含有長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸(特別是DHA和AA)， 不過(guò)人體自身合成的量很少，母乳中的這些長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸的含量多少受到媽媽的飲食的影響(孕媽和哺乳媽媽注意了!)。配方奶中添加的DHA和AA是不是能夠起到和母乳中的同樣的作用，或者說(shuō)，是不是能夠有效地吸收，還不清楚，目前的研究結(jié)果是混合的：有的研究表明對(duì)嬰兒健康有好處，有的顯示沒(méi)有。由于它應(yīng)用的歷史還相對(duì)較短，關(guān)于它的研究和評(píng)估還在繼續(xù)，不過(guò)目前認(rèn)為是在配方奶中添加DHA和AA是安全的。一句話說(shuō)就是，添加DHA和AA是安全的，并且可能對(duì)寶寶的健康有好處，如果有條件就選添加了DHA和AA成分的配方奶。

益生菌、益生元也是配方奶粉中可以選加的成分。益生菌是可能幫助寶寶消化系統(tǒng)健康發(fā)育的好細(xì)菌，而益生元可以為好細(xì)菌提供一個(gè)促進(jìn)它們生長(zhǎng)的環(huán)境。益生菌和益生元存在于母乳中，一些益生菌菌種可能被加進(jìn)配方奶中，比較常見(jiàn)的是雙歧桿菌和乳酸菌。目前對(duì)于給嬰兒配方奶中添加益生菌、益生元的研究還比較有限，需要加多少量，是否有短期或長(zhǎng)期的效果還需要進(jìn)一步深入研究，不過(guò)，目前發(fā)現(xiàn)它們用于嬰兒是安全的、耐受的。

乳鐵蛋白在一些國(guó)家被允許加入配方奶。和很多添加成分一樣，盡管母乳中含有乳鐵蛋白，盡管有證據(jù)表明母乳中的乳鐵蛋白具有健康意義，配方奶中額外添加乳鐵蛋白也可能是有好處的，但是又有風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估發(fā)現(xiàn)從牛奶中提取的乳鐵蛋白和母乳中的乳鐵蛋白有區(qū)別，且有和最終在配方奶中的形式又可能有所不同。

不要看廣告，了解一下配方奶的一些關(guān)鍵成分可能有助于你作出選擇。好的配方奶，差異不大，配方成分都盡可能往母乳靠，不好的配方奶各有各的不好。不過(guò)，只要是符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的配方奶，都是安全的，能夠滿(mǎn)足寶寶營(yíng)養(yǎng)需求的。

購(gòu)買(mǎi)配方奶也是一筆不小的家庭開(kāi)銷(xiāo)，選擇什么配方奶很多時(shí)候也需要根據(jù)你家庭的經(jīng)濟(jì)情況，和孩子的適應(yīng)情況(比如不便秘，不過(guò)敏)。

有特殊醫(yī)療狀況的寶寶，比如牛奶蛋白過(guò)敏，比如嚴(yán)重的胃食道反流，需要咨詢(xún)醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇特殊配方奶的配方奶。