材料:茄子一至兩個(gè),豬肉一小塊,小米椒四個(gè),蔥一根,姜適量,蒜適量,生抽適量,料酒適量,白胡椒粉適量,老抽少許,生粉適量,鹽適量,郫縣豆瓣醬一小勺子,白糖一小勺子。
做法:
1、茄子切條裝在容器里面,加一勺鹽進(jìn)去,用手抓勻腌制十幾分鐘。
2、腌制茄子的同時(shí)把一小塊肉剁成肉餡,肉餡里面加入適量白胡椒粉、生抽、料酒和生粉,抓勻腌制十分鐘。
3、同時(shí)取一個(gè)小碗裝半碗水,里面加生粉適量,醋少許,鹽少許,白糖一小勺子,生抽適量,老抽少許,攪拌成一碗汁備用。
4、姜、蒜、辣椒和蔥切好備用。
5、鍋里放油稍微多一點(diǎn),把腌制好的茄子用手?jǐn)D掉多余水分,油溫升高以后下茄子炸,炸約不到一分鐘,變軟即可撈起來。
6、炸軟的茄子撈起來備用。
7、鍋里留油,下姜蒜炒香,并加入適量郫縣豆瓣醬。
8、豆瓣醬炒香以后下肉沫翻炒,肉沫變白以后茄子回鍋翻炒一下。
9、鍋里倒入事先調(diào)好的汁翻拌均勻,汁冒泡粘稠了撒蔥花起鍋即可。
材料:長茄子二個(gè),大蒜適量,小米椒幾個(gè),香菜幾根,油適量,鹽適量,陳醋少許,白糖少許,白胡椒粉少許,生抽適量,芝麻油適量,熟白芝麻少許。
做法:
1、茄子用鹽搓洗表面,然后洗凈,切成長條。
2、鍋里放冷水,把茄子隔水蒸熟, 時(shí)間一般10-15分鐘左右。
3、把大蒜和小米椒切碎。
4、蒸好的茄子取出,晾涼。
5、鍋里倒一點(diǎn)油,把大蒜和小米椒放下去爆香,再放白糖、白胡椒粉、生抽,炒出香味。
6、然后把蒸茄子盤子里面蒸出來的水倒入,加鹽、少許陳醋,如果湯汁比較多,就開大火收汁,關(guān)火后淋上少許芝麻油。
7、把切碎的香菜放在茄子上,把料淋上茄子,撒上熟白芝麻即可。
材料:紫茄子2根,蔥、姜、蒜少許,醬油生抽1勺,老抽少許,醋少許,味精少許,鹽,油潑辣椒(可選),油,白糖小半勺。
做法:
1、茄子在鍋中蒸熟,晾涼后用手撕成條。
2、蒜搗碎,放在茄子上,再加入少許鹽,一勺生抽,幾滴老抽,小半勺白糖,少許味精。
3、油潑辣椒和醋小半勺打成調(diào)料汁,調(diào)好的醬汁潑在茄子條上,撒上切碎的小蔥。也可以用干辣椒絲和小蔥一起撒在茄子上,再倒入少許滾油,會(huì)更香。
小貼士:茄子盡量不沾鐵器,所以用手撕最好。
材料:圓茄子2個(gè),雞蛋2個(gè),海鮮醬油適量,醋適量,蔥蒜末適量,大料1個(gè),糖1小勺,鹽適量。
做法:
1、圓茄子去蒂去皮,切厚片,茄子片大的話中間再切一刀。
2、打兩個(gè)雞蛋液,把茄子放進(jìn)去,每一塊茄子都要均勻的裹上雞蛋液。
3、放入油鍋里,用中小火炸制兩面金黃色,盛出
4、鍋燒熱,放入適量油,放入蔥蒜大料熗鍋。
5、放醋、醬油翻炒片刻,再把炸過的茄子放進(jìn)去翻炒均勻。
6、放入少量的水,如果有高湯放進(jìn)去更好,放適量鹽調(diào)味,再放一小勺糖拌勻。
7、蓋上蓋子轉(zhuǎn)小火燉五分鐘,五分鐘后嘗一下茄子沒有硬心了就可以盛盤了。
小貼士:
1、在炸茄子的時(shí)候,一定要將茄子的每一個(gè)部位都沾滿雞蛋液,剛開始炸茄子的時(shí)候鍋一定要夠熱,不然雞蛋液就會(huì)留到鍋里,不會(huì)裹在茄子身上了。
2、將盤子上鋪兩張廚房紙,可以更好地吸去茄子身上的油,這樣我們就不會(huì)吃到更多的油了。
3、炸完茄子后熗鍋的時(shí)候,不用放太多的油,因?yàn)檎ê玫那炎颖旧砭蜁?huì)有油。蔥蒜放入后一定要先放醋,這個(gè)順序不能放錯(cuò),放入醋后魚的味道就會(huì)出來了,如果你先放入了茄子再放醋,那么味道會(huì)減分的。
4、經(jīng)過炸制的茄子已經(jīng)比較軟了,放入鍋里燉的時(shí)候不要用力的攪拌,最好晃動(dòng)鍋?zhàn)?,不然?huì)把茄子攪碎的。
5、放入水的量不要太多,大概一平盤的量就夠了。
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