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櫻桃怎么做輔食 健腦益智的美味櫻桃輔食食譜

2017年12月06日 15:39出處:親親寶貝網(wǎng)作者:yy閱讀次數(shù):458
標(biāo)簽:輔食食譜櫻桃
小孩子輔食是要盡可能獲取更全面的營(yíng)養(yǎng),櫻桃作為非常好看好吃又營(yíng)養(yǎng)豐富的水果是非常適合當(dāng)輔食的。那么,櫻桃怎么做輔食呢?今天就跟小編一起來(lái)看看吧。

櫻桃

材料:新鮮櫻桃。

做法

1、用開(kāi)水燙一下擠蒜器消毒;櫻桃清洗干凈,用筷子把核頂出去,頂不出去的用消毒好的刀對(duì)半切開(kāi)取出核。

2、櫻桃放入擠蒜器,壓出櫻桃泥就好,如果是切得櫻桃,切口要朝上。此外,也可以直接用消毒好的勺子壓。

小貼士

1、記得一定要把工具清潔干凈哦,我的壓蒜器基本不壓大蒜,而且每次用之前都用開(kāi)水燙過(guò)。

2、適合6個(gè)月以上的寶寶,但不要多吃哦。

3、如果是切的櫻桃,切櫻桃的刀不用太鋒利,以免傷手。切的時(shí)候下面墊的最好是陶瓷的,櫻桃汁把木砧板染紅后很難洗干凈。

4、櫻桃泥可以直接給寶寶吃,也可以加點(diǎn)米粉攪拌后再給寶寶吃。

櫻桃怎么做輔食

櫻桃汁

材料:櫻桃,水。

做法:櫻桃去核,加水,放攪拌機(jī)里攪拌2分鐘即可。

小貼士:適合8個(gè)月以上的小朋友。

櫻桃怎么做輔食

櫻桃果醬

材料:櫻桃500克,細(xì)砂糖30克,水320克。

做法

1、挑出干癟、爛的櫻桃,將櫻桃洗凈,去掉梗,再將筷子從櫻桃的底部扎入,用力向前扎,將櫻桃核從前方蒂部頂出來(lái)。

2、去核后的櫻桃放在鍋里,加入細(xì)砂糖和水,大火加熱到沸騰后,轉(zhuǎn)小火加熱,煮至粘稠即可。

3、煮好的櫻桃連同糖水裝入準(zhǔn)備好的干凈瓶子里。冷卻后放進(jìn)冰箱冷藏保存即可。

小貼士

1、適合九個(gè)月以上的寶寶。

2、適合寶寶吃的櫻桃果醬細(xì)砂糖應(yīng)用的少些,但相應(yīng)的也會(huì)降低保質(zhì)期。

3、在裝櫻桃之前,瓶子應(yīng)事先清洗消毒,并且沒(méi)有多余水分。

4、煮好的櫻桃裝瓶后要趁熱,也要保持瓶子本身的熱度。

5、若要保存較長(zhǎng)時(shí)間,櫻桃裝瓶后還應(yīng)進(jìn)一步消毒:首先鍋里放半鍋水,然后將裝好櫻桃的瓶子放進(jìn)鍋里,水煮開(kāi)后繼續(xù)小火煮5分鐘關(guān)火。趁熱蓋上瓶子的蓋子(注意墊上濕布不要燙手),然后將瓶子連蓋留在鍋里直到冷卻即可。

6、長(zhǎng)時(shí)間保存的條件是,中途不能開(kāi)封,開(kāi)封后保質(zhì)期就急劇縮短了。所以如果你想長(zhǎng)時(shí)間保存,建議將做好的糖漬櫻桃裝在比較小的瓶子里,一次用一瓶。

櫻桃怎么做輔食

櫻桃西米露

材料:櫻桃50g,西米30g,酸奶150ml。

做法

1、櫻桃加水浸泡清洗;西米簡(jiǎn)單沖洗兩遍。

2、水開(kāi)后,加入西米,煮10分鐘,煮的過(guò)程中要不停的攪拌,西米完全透明后撈出,關(guān)火,再蓋上蓋子悶一會(huì)兒,放入涼水中浸泡。

3、櫻桃去蒂,對(duì)半切開(kāi),去除櫻桃核,放入料理機(jī)中,加入酸奶,攪打細(xì)膩,過(guò)篩。

4、加入適量的西米就可以了。

小貼士:煮西米的水一定要多,西米吸水,而且隨著煮制水會(huì)變粘稠。

櫻桃怎么做輔食

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