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怎么蒸茼蒿好吃 茼蒿氣味極淡的人人都愛(ài)的美味做法

2017年12月08日 17:32出處:親親寶貝網(wǎng)作者:yy閱讀次數(shù):672
標(biāo)簽:茼蒿食譜
茼蒿是藥食同源的美食,味道好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高,還曾是宮廷佳肴,因此很多人喜歡吃。茼蒿最常見(jiàn)的做法就是清炒了,但其實(shí)蒸茼蒿味道也相當(dāng)好,而且會(huì)將茼蒿本身的氣味降至最低,讓不愛(ài)吃茼蒿的人也能勉強(qiáng)接受哦。那么,怎么蒸茼蒿好吃呢?讓我們一起來(lái)看看吧。

做法一

材料:茼蒿500克,醬油適量,香適量,面粉適量,大蒜適量,油適量,香蔥適量。

做法

1、茼蒿洗凈控水備用。

2、倒入面粉拌勻,然后倒入食用油拌勻。

3、將拌好的茼蒿上鍋蒸10分鐘

4、大蒜切末;香蔥切末;香菜切末,然后將蒜末、香蔥末、香菜末和香醋、醬油調(diào)制均勻,即成調(diào)味汁。

5、蒸好的茼蒿蘸食調(diào)味汁即可。

 怎么蒸茼蒿好吃

做法二

材料:茼蒿適量,雞蛋一個(gè),熟油少量,蒜,醋,面粉。

做法

1、將茼蒿洗凈,去掉根部,切成小段。

2、加適量熟油和一顆雞蛋,攪拌均勻。

3、加入適量面粉,攪拌均勻。

4、蒸鍋中墊紗布,水開(kāi)后,將攪拌好的茼蒿平鋪在鍋中,大火蒸。

5、蒸熟后,加入熟油和適量進(jìn)行攪拌即可。

6、將若干瓣蒜搗碎,潑半勺熟油澆熱,隨后放入醋和涼開(kāi)水?dāng)嚢?,即成調(diào)汁兒。

7、將調(diào)好的汁兒倒在蒸好的茼蒿上就可以了。

 怎么蒸茼蒿好吃

做法三

材料:茼蒿200克,玉米粉3大勺,普通面粉1大勺,鹽少許,大蒜適量,香油適量,鮮醬油適量,白糖適量,蒜蓉適量,香醋適量,香油適量,辣椒油適量。

做法

1、茼蒿洗凈,晾干多余水分,放在大盆內(nèi),灑入玉米粉和面粉拌勻,使每棵茼蒿都裹上粉。

2、大火燒開(kāi)蒸鍋內(nèi)的水,在籠屜內(nèi)鋪上一塊擰干的濕籠布,放入裹好粉的茼蒿,蓋上蓋大火蒸8分鐘左右。

3、等待期間剝好大蒜,搗碎備用。

4、在小碗內(nèi)放入鮮醬油、白糖、蒜蓉、香醋和辣椒油,拌勻做成調(diào)味汁備用。

5、把蒸好的茼蒿倒入盆內(nèi),調(diào)入鹽,放入蒜泥,再淋上香油,拌勻即可食用。喜歡重一點(diǎn)口味的也可搭配調(diào)味汁,或澆在蒸好的茼蒿上,或蘸食。

小貼士

1、茼蒿洗凈后,水要濾凈,又不能太干,撒的玉米粉不能太多,以沾干水為宜。

2、要等蒸鍋水燒開(kāi)后,再上鍋蒸。上鍋后要用大火蒸,停火后,不能長(zhǎng)時(shí)間焐,以防爛菜、粘結(jié)。

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