給寶寶沖奶粉，到底該用什么水？

當(dāng)媽之后如何沖奶粉可要一定學(xué)會(huì)，給寶寶沖奶粉用的水有什么講究嗎？給寶寶沖奶粉，到底該用什么水？

我家寶寶的奶粉一直是用燒開(kāi)后的礦泉水沖調(diào)的，家里也一直認(rèn)為用礦泉水沖的奶更有營(yíng)養(yǎng)。但是聽(tīng)說(shuō)用煮沸后的自來(lái)水反而更好？有科學(xué)依據(jù)嗎？為了殺菌，每次沖好奶粉后，我們還會(huì)再煮開(kāi)一次。這樣做有用嗎？

把最好的東西給寶寶，這是每一位家長(zhǎng)的真摯心愿，但家長(zhǎng)們也要明確，配方粉是按照寶寶不同階段生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)而專門(mén)調(diào)配的，各項(xiàng)微量元素都搭配得比較好，能夠滿足寶寶的生長(zhǎng)需求。不建議給寶寶喝礦泉水或者用礦泉水沖調(diào)奶粉。

在平時(shí)門(mén)診或者微博上，也總會(huì)有家長(zhǎng)問(wèn)，用自來(lái)水的話感覺(jué)不干凈，而且還有味兒！

其實(shí)，我們一般建議家長(zhǎng)用溫開(kāi)水或純凈水沖調(diào)奶粉。如果家長(zhǎng)擔(dān)心水的質(zhì)量問(wèn)題，可以在給孩子沖調(diào)奶粉前，將水燒開(kāi)。既可以消毒，又可以將多余的物質(zhì)析出其實(shí)，很多地區(qū)的自來(lái)水稍后開(kāi)，礦物質(zhì)含量很少，都可用來(lái)沖調(diào)奶粉。

另外，沖調(diào)奶粉的過(guò)程只是奶粉從固態(tài)變成液態(tài)的過(guò)程，不是殺菌的過(guò)程。用水沖調(diào)奶粉后再將奶煮開(kāi)一下，這是非常錯(cuò)誤的做法。過(guò)高的溫度會(huì)導(dǎo)致奶粉中很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的損失。

而且，對(duì)于沖調(diào)奶粉的溫度只有高限，一般沖調(diào)奶粉的溫度不超過(guò)40℃~60℃。也就是說(shuō)，如果寶寶出生后一直接受室溫水（比如未燒開(kāi)的純凈水）沖調(diào)奶粉，不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題；但是接受溫開(kāi)水沖調(diào)奶粉的寶寶，突然接受室溫水沖調(diào)的奶粉，就會(huì)有極大可能出現(xiàn)腸胃不適。