您的位置:首頁>母嬰食譜>媽媽食譜>孕前飲食>怎么炒茄子好吃又簡單 好吃到?jīng)]朋友的茄子做法

怎么炒茄子好吃又簡單 好吃到?jīng)]朋友的茄子做法

2017年12月22日 16:34出處:親親寶貝網(wǎng)作者:yy閱讀次數(shù):642
標(biāo)簽:茄子食譜
炒茄子是最受歡迎的家常菜之一,吸油的茄子只有在炒制的時(shí)候才能完全的釋放出它本身的美味,讓人吃了就停不下來啊。那么,怎么炒茄子好吃又簡單呢?讓我們一起來看看吧。

清炒茄子

材料:茄子1根,大蒜瓣2個(gè),紅菜椒少許,生粉,生抽,油適量。

做法

1、茄子一根洗凈,切片或切條都可以,然后在茄子條上均勻撒上待用。

2、大概20分鐘左右,看見茄子冒水了,用手將茄子水捏出。

3、鍋熱后,放油燒熱,倒入茄子和大蒜瓣一同煸炒,茄子變軟后加生抽,放入青紅椒,倒少許水翻炒茄子,倒2-3次。

4、然后根據(jù)自己的口味是否加鹽翻炒,等茄子熟了后,用淀粉水進(jìn)行勾芡。

5、裝盤,撒上蔥花即可開吃。

怎么炒茄子好吃又簡單

肉末茄子

材料:茄子2條,豬肉末100g,姜末適量,蔥末適量,蒜末適量,生抽少許,料酒少許,白砂糖少許,鹽少許,淀粉少許,豆瓣醬1大勺。

做法

1、茄子切丁用少許鹽腌一會(huì)。

2、豬肉剁成末,用料酒、糖和生抽拌勻備用。

3、茄子腌出的水倒掉,用清水沖一下,濾干水。

4、起油鍋,將茄子炒軟盛起備用。

5、鍋里再加點(diǎn)油,加入豆瓣醬和姜、蔥、蒜末爆香,倒入肉末,加點(diǎn)料酒,炒至肉末變白后倒入茄子,炒勻。

6、加入白砂糖、生抽和鹽,出鍋前用淀粉勾個(gè)芡,汁水收干即可熄火。

7、盛到碟子里再撒點(diǎn)蔥花即可。

怎么炒茄子好吃又簡單

西紅柿尖椒炒茄子

:茄子一個(gè),西紅柿,青椒,大蒜,花椒,生抽,鹽。

做法

1、茄子洗凈,保留外皮,切成小塊,過清水漂洗一下,撈出。

2、倒入比平時(shí)炒菜稍多的油,低油溫時(shí)丟入花椒粒,待油溫升高至開始冒青煙,花椒粒的香味已經(jīng)充分激發(fā)出來后,撈出丟掉,迅速倒入將茄子倒入。

3、大火,快速翻炒,然后等炒至茄子開始變軟后,灑入一半勺鹽,調(diào)入適量生抽,翻炒。

4、倒入清水,基本淹沒茄子的一半,蓋上鍋蓋。

5、利用這個(gè)時(shí)間,將西紅柿和青椒分別切好;大蒜剝開剁成蒜末。

6、揭開鍋蓋,把西紅柿和青椒碼在茄子上面,先不要翻,繼續(xù)蓋上鍋蓋,中小火燜。

7、開蓋,將所有食材翻炒均勻,這個(gè)時(shí)候,茄子已經(jīng)完全變軟,湯汁也基本收干了,撒入蒜末翻炒1、2分鐘,令蒜味入一入就可以關(guān)火啦。

怎么炒茄子好吃又簡單

茄子炒豆角

材料:茄子200g,豆角200g,干辣椒5個(gè),大蒜2瓣,蠔油20ml,生抽10ml,油適量。

做法

1、茄子洗凈切成長條狀,用清水浸泡片刻后撈出備用;豆角洗凈,摘掉老筋,切成長段;干辣椒切小段;大蒜拍破切碎。

2、鍋中倒入適量油,油溫7成熱后下茄子炸軟,撈出控油。

3、豆角下油鍋炸至表皮起皺,撈出控油。

4、炒鍋留少許底油,放入蒜末和干辣椒爆香,然后放入茄子和豆角翻炒。

5、加入生抽、蠔油和少許清水翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮一會(huì),待湯汁收濃即可。

怎么炒茄子好吃又簡單


網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140

還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!