剖腹產(chǎn)后多久可以吃水果

剖腹產(chǎn)后排氣后可以喝水果汁等流質(zhì)食物，排便后才可以直接吃固態(tài)水果。

水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，基本上沒有太多飲食禁忌。但是產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后因?yàn)槁樗幱绊懥四c胃功能，若在未排氣之前食用容易導(dǎo)致腸梗阻、產(chǎn)后崩開等。因此產(chǎn)婦應(yīng)在剖腹產(chǎn)后排氣后再食用水果。

產(chǎn)婦吃水果應(yīng)該循序漸進(jìn)，等腸胃慢慢恢復(fù)。應(yīng)先從水果汁喝起，慢慢過渡到吃固態(tài)水果，且必須要排便后才就可以吃固態(tài)水果。

剖腹產(chǎn)后吃水果注意事項(xiàng)

1、剖腹產(chǎn)后排氣后可以喝水果汁等流質(zhì)食物，排便后才可以直接吃固態(tài)水果。

2、產(chǎn)婦應(yīng)避免食用過敏的水果。

3、產(chǎn)婦應(yīng)在剖腹產(chǎn)10天內(nèi)食用山楂等具有活血功效的水果，幫助排出惡露，但10天后就不應(yīng)再食用，避免產(chǎn)后惡露不盡。

4、產(chǎn)婦食用水果應(yīng)適當(dāng)加熱。

5、產(chǎn)婦最開始吃水果不要吃太硬的，產(chǎn)婦剛生產(chǎn)后牙齒會(huì)一定的松動(dòng)，吃太硬的水果會(huì)對(duì)牙齒不利。

產(chǎn)婦吃什么水果好

1、山楂

山楂有很好的活血化瘀的功效，可以幫助產(chǎn)婦排除惡露，適合產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)10天內(nèi)食用。此外，食用山楂也有助于產(chǎn)婦開胃消食。

2、木瓜

木瓜有很好的通乳豐胸的功效，可以幫助產(chǎn)婦乳汁分泌，讓胸部更豐滿，適合已經(jīng)通乳了的產(chǎn)婦。

3、奇異果

奇異果營(yíng)養(yǎng)豐富，食用可以幫助解熱止咳、利尿通乳等，適合排氣后的產(chǎn)婦。但其性冷，食用前最好適當(dāng)加熱。

4、榴蓮

榴蓮有水果之王的美譽(yù)，對(duì)產(chǎn)婦極有好處，適合傷口愈合后的產(chǎn)婦食用。尤其是榴蓮性熱，虛寒體質(zhì)的產(chǎn)婦食用更是大有好處，但榴蓮也不可多食，多食易上火。

5、蘋果

蘋果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，性溫和，可以幫助產(chǎn)婦解暑開胃，促進(jìn)消化，適合排氣后的產(chǎn)婦食用。