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蠔干粥怎么做好吃 簡單美味又營養(yǎng)的蠔干粥做法

2018年01月25日 18:01出處:親親寶貝網作者:yy閱讀次數:1769
標簽:生蠔食譜
蠔干是生蠔的干制品,比生蠔的保質期更長,也保留了生蠔的營養(yǎng)。因此很多想吃生蠔的人都會選擇用蠔干代替。做蠔干,非常營養(yǎng)的一種方法就是熬粥了。那么,蠔干粥怎么做好吃呢?一起來看看吧。

蠔干咸肉芥菜

材料:大米1杯,瘦肉200g,咸蛋1或2只,芥菜適量,金蠔干8只,瑤柱粒9粒,姜絲少許。

做法

1、把瘦肉洗干凈,濾干水分,提前一兩天用腌制成咸豬肉。

2、生蠔干切粒;咸豬肉切片;咸蛋切粒,芥菜切絲備用。

3、將大米洗凈,濾干水分后,加入油和少許鹽腌制1-2小時。

4、煲里倒入純凈水,大火煮沸后,放入腌制好的大米、瑤柱粒和蠔干粒,大火煮20分鐘后轉小火45分鐘。

5、45分鐘后把小火轉大火,倒入咸肉片,大火又滾一會后再轉小火。

6、粥快好時,把咸蛋粒倒入粥里,最后把芥菜絲姜絲倒入粥里,大火煮一會就關火。

蠔干粥怎么做好吃

香菇排骨蠔干粥

材料:蠔干200g,東北大米250g,香菇50g,胡蘿卜100g,蔥段15g,姜片3片,排骨500g,水2500毫升,芹菜少量,香油一小勺,胡椒粉一小勺,鹽適量,黃酒適量,白砂糖適量。

做法

1、提前一小時清洗干凈生蠔干后,放入碗中,加入少量糖、黃酒、姜片和蔥段泡發(fā)。用同樣的方法泡發(fā)排骨去腥。

2、切好胡蘿卜、芹菜和香菇。

3、將泡發(fā)好的生蠔干、排骨以及除芹菜外所有配料一起放進電飯煲,加入少量黃酒、姜片、蔥花和胡椒,開煮粥模式煮至熟即可。

4、出鍋前撒芹菜沫即可。

小貼士

1、排骨只是為了平衡味道,不要放入過多宣兵奪主

2、蔬菜也可以自由選擇。

3、泡發(fā)生蠔和清洗一定不能省,要不然整鍋粥會特別腥氣。

蠔干粥怎么做好吃

火腿蠔干粥

材料:大米一杯半,生蠔干250克,金華火腿56克,水,啤酒半罐,姜絲適量,胡椒粉適量。

做法

1、將蠔干倒入有蘇打水的熱水中浸泡,中間換兩次水,每次換水時清洗幾次。

2、金華火腿切成小丁;切姜絲。

3、米淘好加水,放姜絲,倒入啤酒,然后把除胡椒粉外材料全部放進鍋里,開煮粥模式煮至熟即可。

4、出鍋放胡椒粉和小香蔥調味道即可。

蠔干粥怎么做好吃

蠔干干貝仁粥

材料:大米100克,蠔干40克,干貝15克,海蝦仁50克,白胡椒粉適量,鹽約3克,生姜絲適量,食用油少許,小蔥適量,香菜適量。

做法

1、100克大米洗干凈,用水浸泡約半個小時;蠔干提前用水泡發(fā)一小時以上;干貝提前一小時用水浸泡;蝦仁用少許白胡椒,鹽,食用油抓勻。

2、大米泡好后,加少許食用油防止黏鍋,加水七分滿,開大火煮開。

3、大火煮開,調小火力到中火,讓鍋內一直保持沸騰,大約煮十分鐘后調小火,如果水少了,可以再加些水,大約還需要二十分鐘粥就開始粘稠了。

4、粥開始粘稠后加入泡發(fā)好的蠔干,干貝,繼續(xù)熬煮至粥粘稠,米粒不明顯變碎。

5、加入腌制好的蝦仁,生姜絲,鹽,白胡椒,繼續(xù)熬煮約三分鐘,蝦仁熟了就可以關火。

6、出鍋前加少許香油、小蔥,香菜即可,也可以加入小香芹末,看自己喜好。

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