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芹菜怎么保存時(shí)間長(zhǎng) 這些方法保鮮時(shí)間長(zhǎng)

2018年01月29日 11:29閱讀次數(shù):4028
標(biāo)簽:飲食健康芹菜
芹菜怎么保存時(shí)間長(zhǎng)?芹菜是生活中常見的蔬菜,也是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,富含纖維素,那芹菜怎么保存時(shí)間久呢?下面就來(lái)具體看看吧。
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浸水保鮮法

買回的芹菜一次吃不完,可以把它捆好,用保鮮袋或保鮮膜將莖葉包嚴(yán),然后將芹菜根部朝下豎直放入清水盆中,水沒過(guò)芹菜根部5厘米,可保持芹菜一周內(nèi)不老不蔫。

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冰箱保鮮

對(duì)于一些上班族來(lái)說(shuō),可以將買回的芹菜先吃葉。然后把剩下的梗洗凈切段,放入保鮮袋或保鮮盒,封好袋口或盒蓋,放入冰箱冷藏室,隨吃隨取。或者芹菜摘洗干凈用保鮮膜包好放在冰箱冷藏,可存放1~2周,但最好新鮮食用,以減少營(yíng)養(yǎng)素的流失。

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噴水保鮮法

留住水分。最簡(jiǎn)單的方法就是在芹菜上噴點(diǎn)水,然后用舊報(bào)紙將芹菜包起來(lái),放在燥濕的地方,這樣可保存一周左右。

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如何挑選芹菜

1、葉色濃綠的芹菜不宜買

芹菜葉子濃綠,說(shuō)明生產(chǎn)期間干旱缺水,生長(zhǎng)遲緩,粗纖維多,吃口老。

2、查看芹菜葉莖是否平直

新鮮的芹菜莖是平直的。存放時(shí)間較長(zhǎng)的芹菜,葉子尖端就會(huì)翹起,葉子軟,甚至發(fā)黃起銹斑。

3、檢查芹菜是否脆嫩,什么樣的芹菜才是最好的

芹菜的長(zhǎng)短不是老嫩的標(biāo)志,手輕捏芹菜的根部,如果是實(shí)心的,則水分充足,口感脆嫩。選擇葉柄肥厚、嫩脆,一株有4~6個(gè)葉柄,長(zhǎng)40~50厘米,無(wú)黃葉、病葉、斷葉,其葉色、葉柄色符合原品種特征,整齊、均勻的為佳。

質(zhì)量最好的芹菜應(yīng)是新鮮、松脆、清潔、長(zhǎng)短適中、肉厚、質(zhì)密并且菜心結(jié)構(gòu)完好,分枝脆嫩易折。如果多髓纖維素太多,木質(zhì)化的是不受歡迎的。葉柄軟化的芹菜表現(xiàn)萎蔫不脆和髓化現(xiàn)象,小而硬的分枝往往多筋或木質(zhì)化。

4、檢查是否有黑心

芹菜的質(zhì)量還受“黑心”的影響,這種“黑心”是一些小的嫩枝和新葉受污染出現(xiàn)黑色或棕色。仔細(xì)查看其枝、葉就可能發(fā)現(xiàn)害蟲或害蟲損傷的痕跡。芹菜出現(xiàn)大量的籽莖可能產(chǎn)生苦味和其他一些不良的氣味。

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