剖腹產(chǎn)后多久可以吃醋 產(chǎn)后一周可適量吃醋

剖腹產(chǎn)后多久可以吃醋

剖腹產(chǎn)一周后可以吃醋。

醋是生活中常見的調(diào)味品，在菜里放些醋可以讓食物變得更美味，也可以使人開胃、促進(jìn)消化、預(yù)防感冒等，產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)一周后即可吃醋，在一周內(nèi)最好還是保持清淡飲食，少鹽少調(diào)料，以免影響產(chǎn)后恢復(fù)。即便是一周后可以吃醋，產(chǎn)婦也不可多放醋，醋酸性比較強(qiáng)，產(chǎn)婦生產(chǎn)后牙齒有所松動，多喝醋容易導(dǎo)致腐蝕牙齒。

產(chǎn)后吃醋注意事項(xiàng)

1、剖腹產(chǎn)一周后可以吃醋。

2、產(chǎn)婦吃醋要適量，醋酸性比較強(qiáng)，產(chǎn)婦生產(chǎn)后牙齒有所松動，多喝醋容易導(dǎo)致腐蝕牙齒。

3、正在服藥的產(chǎn)婦不宜吃醋。

4、胃潰瘍和胃酸過多的產(chǎn)婦不宜吃醋。

5、產(chǎn)婦不能空腹直接吃醋，避免刺激腸胃。

產(chǎn)婦怎么吃醋好

1、豬腳姜醋蛋

材料：豬腳500g，雞蛋4只，黃姜300g，添丁甜醋1瓶，黑米醋3湯匙，冰糖適量。

做法：

(1)雞蛋生水入煲，煮8分鐘，撈起后立即浸入冷水，等待片刻，待雞蛋冷卻后小心剝?nèi)サ皻ぁ?

(2)黃姜去皮、洗凈、切厚片，輕輕拍以拍松纖維更入味，然后晾干水份。

(3)鍋內(nèi)加少量油，放入姜片，小火煸炒，炒至姜片微微發(fā)干，盛出待用。

(4)豬腳去毛、洗凈，放入沸水鍋中焯燙，等豬腳變色后撈出，洗去浮沫，瀝干多余水份。

(5)煲中放入冰糖，倒入添丁甜醋，再倒入黑米醋，大火煲開后加入已經(jīng)剝殼的雞蛋，再倒入炒干的姜片，再次煲開。

(6)最后放入豬腳，大火煲開后轉(zhuǎn)中小火，煲至豬腳皮軟即可。

小貼士：這菜是廣東地區(qū)傳統(tǒng)美食，專為女性滋補(bǔ)身體所做。

2、醋姜

材料：姜250克，醋200克，冰糖150克。

做法：

(1)生姜去皮，切成薄片。

(2)燒一鍋水，水開后，將切好的姜放進(jìn)去過一下水后快速撈出，控干水份，并晾干一下。

(3)加入剛剛好沒過姜片的白醋，加適量的冰糖，浸泡過夜即可。

小貼士：雖然醋姜的功效非常好，但產(chǎn)婦吃醋姜一定要適量。