材料:雞蛋5個(gè),蔥花少許,生抽一小勺。
做法:
1、雞蛋放大碗中打散,一定要打開,打勻,然后往打好的蛋液中加涼開水,涼開水大概是蛋液的1.5倍,充分?jǐn)噭颉?
2、用過濾網(wǎng)過濾攪勻的蛋液,濾掉泡沫,然后用保鮮膜包住碗,一定要包嚴(yán)實(shí),不能漏空氣,用帶蓋子的碗更好。
3、放入微波爐中,選擇“解凍”狀態(tài),15分鐘即可。
4、到時(shí)間后端出來,揭去保鮮膜,淋生抽,撒蔥花即可。
小貼士:
1、加水的比例一定掌控好,至多1:1.5,最少也不能少于1:1 。
2、過濾后的蛋液蒸出來的蛋比較光滑,像布丁一樣口感QQ的。
3、解凍狀態(tài)是低溫慢加熱,蛋液會(huì)慢慢凝固,這樣做出的蒸蛋口感才嫩,而且底部完全不粘碗,碗也很好洗。用高溫的話,往往底部已經(jīng)粘在碗上了,上面的還沒凝固。
材料:雞蛋2個(gè),蔥花一把,香油幾滴,鹽少許,生抽一小勺,蝦皮一小把。
做法:
1、準(zhǔn)備一個(gè)可以入微波爐的小碗,刷一層油。
2、另外找一個(gè)干凈的碗敲入倆雞蛋,加一撮鹽攪散成雞蛋液,然后加入1倍-1.5倍不燙手的溫水,然后攪拌均勻。
3、將蛋液過濾2次,蓋上蓋子放入微波爐,高火2分鐘。
4、撒一把蝦米繼續(xù)高火1分鐘。
5、出鍋撒一把蔥花,幾滴香油,一小勺生抽即可。
小貼士:
1、喜歡吃嫩一點(diǎn)就加1.5倍水,喜歡吃硬一點(diǎn)就加1倍水。
2、每個(gè)人的微波爐功率不一樣,請(qǐng)根據(jù)你的雞蛋分量調(diào)節(jié)時(shí)間和火力,基本上第一次只要表面稍微凝固能撒上一層蝦皮就可以了,第二次只要晃動(dòng)沒有液體就可以了。
1、煎蛋
材料:雞蛋,油。
做法:
(1)在微波爐專用盤子里面倒點(diǎn)兒油,轉(zhuǎn)下盤子讓油均勻。
(2)把雞蛋打進(jìn)去,拿筷子把蛋黃戳點(diǎn)兒洞洞,可以多戳幾下,再放進(jìn)微波爐里高火一分多鐘即可。
2、雞蛋餅
材料:雞蛋一個(gè),面粉30克,水20毫升,蔥少許,鹽少許。
做法:
(1)將雞蛋打散,與面粉混合。
(2)加入適量水,加入幾點(diǎn)鹽,攪拌至無顆粒的細(xì)膩面糊。
(3)加入小蔥繼續(xù)攪拌。
(4)找個(gè)合適大小,適合微波爐的平底盤子,在盤子里用廚房紙抹一點(diǎn)點(diǎn)油,利于脫模,再將面糊倒進(jìn)去微波爐中低火3分鐘,高火30秒即可。
還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!