蔬菜肉末湯米粉 有蛋又有肉的營養(yǎng)餐
2018年04月27日 17:20出處：親親寶貝網(wǎng)作者：RF閱讀次數(shù)：518
標(biāo)簽：寶寶食譜
天氣漸漸轉(zhuǎn)熱，小寶寶的胃口也容易變差，因此可以給寶寶做一些清爽開胃的米粉，同時(shí)可以搭配一些酸甜的番茄，下面一起來看一下這道蔬菜肉末湯米粉的做法。
- 主料
- 豬絞肉適量
- 蛋1顆
- 牛番茄1顆
- 白菇少許
- 胡蘿卜1/4根
- 青蔥少許
- 米粉一小把
- 制作步驟
1. 雞蛋水煮、牛番茄與胡蘿卜切片、白菇洗凈、青蔥切碎備用，米粉浸泡至少半小時(shí)至軟;
2. 將絞肉、牛番茄、胡蘿卜與白菇放入電鍋煮1小時(shí);
3. 將泡軟的米粉放入再煮15分鐘;
4. 將水煮蛋壓碎后，把煮好的湯米粉盛碗，最后撒入蔥花即可。
- 小貼士
- 對小寶寶來說米粉太長有點(diǎn)難咀嚼和吞咽，所以必須連同食材一起剪短才行。
- 寶寶食譜
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