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螺旋藻的副作用及禁忌

2018年06月04日 15:25閱讀次數(shù):1737
螺旋藻是一種生長(zhǎng)在堿性鹽湖的超級(jí)堿性天然食品,其中含有非常高的蛋白質(zhì)和所有人體必需的氨基酸,但螺旋藻也存在一定的副作用,下面詳細(xì)了解一下螺旋藻的副作用和禁忌。
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螺旋藻的副作用

1、引起過敏:有一部分人的皮膚會(huì)對(duì)螺旋藻過敏,請(qǐng)服用者在遇到服用后本品發(fā)現(xiàn)皮膚異常的情況下馬上停服,服用本品出現(xiàn)皮膚過敏,臉上其它地方會(huì)出現(xiàn)類似紅疹的皮膚病。

2、輕微發(fā)燒:螺旋藻中的高蛋白質(zhì)含量會(huì)加快新陳代謝,從而提高身體的溫度。

3、深綠色排泄物:螺旋藻會(huì)促進(jìn)結(jié)腸中廢物的排出,因此可能會(huì)引起大便顏色變深。此外,由于螺旋藻中含有很多的葉綠素, 因此排泄物的顏色也會(huì)變綠。

4、放屁的數(shù)量增多:這可能表明您的消化系統(tǒng)工作異常,或者您體內(nèi)聚集了過多的氣體。

5、興奮的感覺: 您的身體在將蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為熱能的時(shí)候可能會(huì)引起暫時(shí)的亢奮。

6、流汗和皮膚瘙癢:上述情況在結(jié)腸清洗過程會(huì)短暫出現(xiàn)。

7、困倦:排毒過程造成的困倦表明您的身體可能處于疲倦的狀態(tài),需要更好的休息。

8、引發(fā)疼痛:因?yàn)槁菪宓淖饔?,使過去正在休息功能衰煺的器官(例如腸開始動(dòng)作而剝離、收縮,便會(huì)帶來腹痛)再次恢復(fù)機(jī)能,或是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素移動(dòng)而發(fā)生的疼痛(如風(fēng)濕痛、濕疹等的一時(shí)性增加)。

螺旋藻的副作用及禁忌

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螺旋藻禁忌人群

1、對(duì)碘過敏或甲狀腺亢進(jìn)患者(由于螺旋藻含有碘(iodine));

2、曾對(duì)海鮮或海藻嚴(yán)重過敏者;

3、自體免疫疾病患者,例如多發(fā)性硬化癥 (multiple sclerosis),系統(tǒng)性紅斑狼瘡 (systemic lupus erythematosus),類風(fēng)溼性關(guān)節(jié)炎 (rheumatoid arthritis)(由于螺旋藻會(huì)活化免疫細(xì)胞,因此可能加重病情)

4、苯酮尿癥(Phenylketonuria)患者(由于螺旋藻含有苯丙氨酸Phenylalanine,可能造成苯酮尿癥惡化)

螺旋藻的副作用及禁忌

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