西洋參泡水一次放多少片

一般情況下西洋參泡水一次放5-10片左右即可(大概是3克左右)，可以反復(fù)沖泡至無味。如果是直接含服的話一次3-5片即可。

需要注意的是如果用西洋參泡水喝，過夜的不要喝，當(dāng)天晚上全部喝光，喝完后可以把參片也嚼嚼吃掉。如果有些質(zhì)量不好的西洋參泡過夜會(huì)有股餿味。

西洋參泡水的方法

西洋參枸杞茶

材料：西洋參10克、枸杞子15克

制作：

1、把西洋參洗凈、切片;枸杞洗凈去雜質(zhì);

2、將西洋參、枸杞子放入燉杯內(nèi)，加清水200毫升;

3、把燉杯放置中火上燒沸，用文火煎煮10分鐘即成。

西洋參蜜棗茶

材料：西洋參10克，蜜棗適量

制作：

將西洋參切片或切段或參須10克，放入沙鍋燉;

待水沸后將蜜棗放人，用中火燉約1小時(shí)，即可。

服用西洋參注意事項(xiàng)

1、西洋參不利于濕癥，服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參。

2、西洋參不能和蘿卜一起服用，西洋參為補(bǔ)氣(溫補(bǔ)元?dú)?，白蘿卜是泄氣的(清熱解毒，清涼等作用)，兩種食物自相矛盾。

3、服用西洋參的同時(shí)不能喝濃茶，因?yàn)轺匪釙?huì)破壞西洋參中的有效成分，而茶葉中含有多量的鞣酸，最好在服用西洋參2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡。