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無花果干銀耳湯 健脾養(yǎng)顏的滋補甜湯

2018年06月13日 15:40出處:親親寶貝網(wǎng)作者:RF閱讀次數(shù):968
標簽:銀耳
銀耳經(jīng)過烹煮后能夠釋放出膠質,對于女性朋友來說是一種非常好的天然滋補食材,下面一起來看一下這道無花果銀耳湯的做法。
主料
  • 新鮮銀耳250g
  • 無花果干4顆
  • 黑棗8顆
  • 紅棗8顆
  • 紅冰糖1.5大匙
  • 1000cc
制作步驟
  • 1. 準備好所需所需材料;
  • 2. 將銀耳略沖洗剝成小片狀,無花果干剪成小塊狀,通通放入電鍋內(nèi)鍋;
  • 3. 內(nèi)鍋加入適量水份(約1000cc),外鍋1.5米量杯,按下【湯】功能鍵開始進行燉煮;
  • 4. 電源跳起后,再加入紅冰糖調味拌勻即可,蓋上鍋蓋再保溫約5~10分鐘。

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