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豬肚和什么炒好吃 簡單好吃的家常菜

2018年09月26日 15:39閱讀次數(shù):10011
豬肚和什么炒好吃?豬肚是生活中常見的食材,富含蛋白質(zhì)和脂肪,營養(yǎng)價值高,那豬肚和什么炒好吃呢?下面就來具體看看吧。
1

青椒炒豬肚

材料:豬肚,青椒,香菜,白芝麻,生抽,白糖。

做法:

1、青椒清洗后,去蒂去籽,切絲。

2、鍋里放少許油,燒熱,倒進豬肚,爆炒1分鐘。

3、放進青椒絲,爆炒至青椒斷生。

4、加入生抽、白糖,兜抄均勻就可以了,裝碟后撒上香菜和白芝麻。

2

酸筍炒豬肚

材料:酸筍100克,煮好豬肚500克,5克,生抽5克,白糖5克,老抽5克,蒜蓉10克,指天椒5-6個

做法:

1、小心將酸筍取出,洗凈,切片。

2、鍋里放油,把蒜蓉、指天椒下鍋爆香,倒入酸筍加鹽炒出香味。

3、再倒入豬肚,翻炒,加入生抽和老抽白糖,小火燜兩分鐘。

4、大火翻勻即可快速出鍋。

3

洋蔥炒豬肚

材料:豬肚200克,洋蔥150克,青椒1個,油、鹽、醬油、雞精、料酒、淀粉適量。

做法:

1、熟豬肚切條,洋蔥和青椒切絲。

2、起鍋放油炒豬肚洋蔥2分鐘左右。

3、放2勺水和鹽、醬油,調(diào)味時放青椒1分鐘。

4、放雞精和濕淀粉勾芡出鍋。

4

青椒冬筍炒肚絲

材料:青椒,冬筍,豬肚,麻油,味精,鹽,淀粉

做法:

1、所有材料都切絲,豬肚要提前煮熟。

2、起油鍋,煸炒青椒、冬筍絲。

3、然后下肚絲,放鹽、味精,加少許水翻炒。

4、勾芡,淋上麻油,撒上胡椒粉,裝盤即可。

5

酸菜炒肚絲

材料:豬肚、酸菜、姜、老抽、郫縣豆瓣醬、粗鹽、面粉、白、花椒粒、蔥段、料酒

做法

1、蔥,洗凈切段;姜,1/2去皮拍松,1/2切絲;酸菜洗凈,擠干水份切碎。

2、買回的新鮮豬肚,先在冷水中浸泡約20分鐘,目的是去除浮在豬肚上的雜質(zhì)。

3、將豬肚翻過來,用剪刀去除上面的肥油。

4、然后取適量的面粉,一定要涂抹均勻,兩面反復揉搓,用水沖凈。

5、用粗鹽加面粉,再次涂抹豬肚,反復揉搓,用清水沖凈。

6、最后,用白醋將豬肚揉搓約三分鐘,用水沖凈,一塊干凈無異味的豬肚就ok了。

7、鍋中加清水,放入花椒粒、料酒后燒開,入豬肚氽一下,呈白色時撈出,去除殘余油脂。

8、洗凈鍋,鍋中加入清水,入豬肚、蔥段。

9、煮滾后,轉(zhuǎn)小火,煮1小時;撈出稍晾涼,切絲備用。

10、炒鍋置于火上,燒熱下油,大火爆香姜絲。

11、下肚絲翻炒2分鐘,入郫縣豆瓣醬炒勻。

12、下酸菜、老抽上色,烹入少許溫水,加蓋燜十分鐘,關火起鍋。

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