孕婦可以吃豬肺雪梨湯嗎

孕婦可以適量喝些豬肺雪梨湯。

豬肺雪梨湯有清熱潤肺、化痰止咳的功效，孕期如果出現(xiàn)肺熱咳嗽、發(fā)熱的情況可以喝一些豬肺雪梨湯來緩解。

此外孕期喝一些豬肺雪梨湯還能夠改善因孕吐反應造成的食欲不振，增強準媽媽的食欲。此外豬肺含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，可以補充孕期所學營養(yǎng)，提升孕婦免疫力。

豬肺雪梨湯的做法推薦

方法一

材料：豬肺半個、川貝母15個、雪梨4個

1、豬肺切厚片，泡水中用手擠洗干凈，放入開水中煮5分鐘，撈起過冷河，滴干水;

2、雪梨洗凈，連皮切四塊，去核，川貝母洗凈;

3、把全部材料放入開水鍋內(nèi)，待火煮沸后，微火煲2～3小時，調(diào)味即可。

方法二

材料：無花果10顆、豬肺600克、雪梨2個、鹽適量、姜2片

1、鍋內(nèi)燒開水放入豬肺，沸騰后再煮2，3分鐘，煮出血沫后撈起沖洗干凈;

2、熱鍋放油，放入兩片姜、豬肺，大火炒一下;

3、雪梨去皮切塊，全部材料放入鍋內(nèi)大火煮開后小火煮一個半小時即可，用電鍋的話直接按煲湯就行了;

4、關火前放鹽調(diào)味即可。