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雞肝用水煮多久能熟

2018年11月16日 11:48閱讀次數(shù):5723
雞肝中的維生素A含量非常高,經(jīng)常食用可以保護(hù)眼睛,增強(qiáng)人體免疫力,下面一起來(lái)了解一下雞肝用水煮多久能熟呢?
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雞肝用水煮多久能熟

一般情況下雞肝水煮個(gè)15-20分鐘即可熟透,具體時(shí)間要看雞肝的大小而定。

如果是炒雞肝應(yīng)該用急火炒5分鐘以上是雞肝完全變成灰褐色才可出鍋。

小貼士:買(mǎi)回來(lái)的新鮮雞肝不要急于烹飪,最好在水中浸泡三十分鐘后再炒制,這樣可以降低雞肝中的毒性。

雞肝用水煮多久能熟

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煮雞肝的做法推薦

水雞肝

材料:雞肝適量、白酒適量、黃酒適量、鹽適量、八角適量、小茴香適量、香葉適量、花椒適量、干辣椒適量

1、雞肝入清水泡過(guò) 備蔥段 姜片香料;

2、雞肝入涼水鍋中放蔥段、姜片、白酒燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火;

3、另起一鍋制白鹵水:香料入鍋燒開(kāi)后煮十分鐘,放黃酒 鹽再次燒開(kāi)后關(guān)火;

4、雞肝小火煮7到8分鐘撈出雞肝 放入白鹵水中置冷處泡幾小時(shí),食用時(shí)蘸蒜汁。

雞肝用水煮多久能熟

醬雞肝

材料:雞肝500克、水適量、生菜適量、西紅柿適量、油適量、鹽適量、醬油適量、白糖適量、料酒1小勺、老抽少許、蔥葉10克、姜5克、迷迭香1/8勺、香葉2片、草果1枚、桂皮1段、干紅椒1枚

1、將雞肝摘去肥油,清洗干凈;

2、煮鍋中放入雞肝,放入適量冷水、姜片,水開(kāi)后小火煮約2分鐘;

3、蔥葉洗凈,姜切片,準(zhǔn)備好香料;

4、煮過(guò)的雞肝撈出,用溫水沖洗干凈,原來(lái)煮過(guò)的水倒掉不用;

5、炒鍋中放入適量油,待油溫升高后放入蔥、姜、迷迭香、香葉、草果、桂皮、干紅椒,小火炒香;

6、放入白糖,炒出糖色后放入醬油,炒勻,放入雞肝,翻炒;

7、倒入適量開(kāi)水,放入適量鹽、白糖、料酒、老抽,大火煮開(kāi)后撇浮沫;

8、蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火,煮約十幾分鐘至雞肝熟透倒入盆中,晾涼,表面用盤(pán)子或保鮮膜覆蓋,放陰涼處?kù)o置幾個(gè)小時(shí);

9、待入味后取出切片,用生菜和西紅柿略加裝飾即可。

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