自來水煮沸能沖奶粉嗎

自來水煮沸能沖奶粉嗎？自來水安全嗎？用什么水給寶寶沖奶粉？關(guān)于健康用水方面，你知道多少？下面來看看吧。

我國自來水安全嗎？

結(jié)論：普遍安全，但存在一定的風(fēng)險。

目前我國水資源的情況確實不容樂觀。根據(jù)2015年環(huán)境部公布的數(shù)據(jù)，我國大約60%的地下水和1/3的地表水都被劃分為了“不適合飲用”。但注意了，這是說如果你家是喝井水的話，那的確是不安全的，即便是煮沸的井水。因為煮沸僅能去除水中的細菌等微生物和一些揮發(fā)性化學(xué)物質(zhì)，無法保證水中的重金屬及其他有毒化學(xué)物質(zhì)的含量是安全的。

絕大部分家庭應(yīng)該不用水井了......我們喝的最多的還是自來水。我國現(xiàn)行的飲用水水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)（GB 5749-2006）與世界衛(wèi)生組織、美國、歐盟、日本等組織和國家的標(biāo)準(zhǔn)差別不大。自來水廠按照一些規(guī)范處理后，出廠的水質(zhì)基本都可以達到規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)。

“那么自來水的風(fēng)險到底在哪里呢？ ”

自來水的問題往往容易發(fā)生在出廠以后的環(huán)節(jié)。

小區(qū)老化的管道和家庭生銹的管道和水龍頭：

從水廠到我們家里的水龍頭，自來水需要經(jīng)過漫長的管道輸送，一些老小區(qū)的管道可能已經(jīng)老化，或者不符合現(xiàn)有的安全標(biāo)準(zhǔn)，家庭的水龍頭也可能已經(jīng)生銹，這些都容易對自來水產(chǎn)生二次污染。

高層建筑的天臺水箱：

另一方面，現(xiàn)在不少高層樓房通過天臺水箱二次供水，即管網(wǎng)的自來水先進入樓頂水箱，再供給住戶。如果水箱本身的材質(zhì)不合格，或者清潔消毒不到位，飲用水的質(zhì)量也很難保證。總之，出廠以后的自來水經(jīng)受著很多因素的考驗。

如果使用自來水沖奶

如果家長對家里水龍頭出來的自來水有信心，那么煮沸后的自來水，其實是很好的沖調(diào)配方奶用水。

具體操作：

1. 如果有一段時間沒有用水了（比如早上起來第一次開水龍頭），打開水龍頭放出一些水后再接。這樣可以降低鉛和/或細菌，保證水是“新鮮的”；

2. 只接冷水不要用小廚寶、熱水器等加熱過的水，以免增加水中微生物和礦物質(zhì)的含量；

3. 將自來水煮沸兩分鐘，接著在水溫降至40攝氏度左右沖調(diào)奶粉。