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羊的什么部位適合燒烤 這個(gè)部位最好吃

2018年12月20日 10:09閱讀次數(shù):17282
標(biāo)簽:飲食健康羊肉
羊肉是生活中常見的一種肉,營養(yǎng)價(jià)值很高,可以做成各種各樣的美食,那羊肉燒烤的話哪個(gè)部位的最合適呢?下面就來具體看看吧。
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羊的什么部位適合燒烤

羊的后腿肉適合燒烤。

真正好的羊肉串,得“肥瘦兼修”,如果全是瘦肉口感不豐富,而且少了油脂的香,拷到最后會(huì)有點(diǎn)柴,而且最好是瘦肉還要有韌性,所以烤羊肉串的最佳食材就是羊后腿部位的肉。羊后腿部位大多是肌肉、肌腱,肥肉輔之,肌肉、肌腱緊實(shí)有嚼勁。

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烤羊肉串的做法

原料:羊后腿肉、辣椒粉、、味精、食用油、烤香料(孜然粉)、腌漬調(diào)料。

做法:

1、將羊肉切成小厚片;

2、洋蔥切碎;

3、然后將羊肉片、洋蔥拌在一起,腌約半小時(shí);

4、再用鐵簽將羊肉片串成串;

5、將專用鐵槽加木炭燒燃,將肉串架在鐵槽上面,撒上鹽、辣椒粉和孜然粉,烤約5分鐘;

6、再翻身撒上鹽、辣椒粉和孜然粉,繼續(xù)烤約5分鐘,至熟即成。

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吃羊肉串的注意事項(xiàng)

1、不宜同時(shí)吃。許多人吃羊肉時(shí)喜歡配食醋作為調(diào)味品,吃起來更加爽口,其實(shí)是不合理的。因?yàn)檠蛉庑詿?,功能是益氣補(bǔ)虛;而醋中含蛋白質(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機(jī)酸,性溫,宜與寒性食物搭配,與熱性的羊肉不適宜。

2、不宜同時(shí)吃南瓜。以防發(fā)生黃疸和腳氣病。

3、不宜馬上飲茶。因?yàn)檠蛉庵泻胸S富的蛋白質(zhì),而茶葉中含有較多的鞣酸,吃完羊肉后馬上飲茶,會(huì)產(chǎn)生一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì),容易引發(fā)便秘。

4、肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘溫大熱,過多食用會(huì)促使一些病灶發(fā)展,加重病情。另外,蛋白質(zhì)和脂肪大量攝入后,因肝臟有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能,而加重肝臟負(fù)擔(dān),可導(dǎo)致發(fā)病。

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