銀耳蜜棗燉雪梨 潤(rùn)肺養(yǎng)顏的冬季甜湯
2018年12月12日 17:27出處：親親寶貝網(wǎng)作者：RF閱讀次數(shù)：770
冬季里氣候非常干燥，因?yàn)槠つw一定要做好保濕工作，除了日常的護(hù)膚產(chǎn)品之外，也可以煲一些滋潤(rùn)的甜湯，下面一起來了解一下這道銀耳蜜棗燉雪梨的做法。
- 主料
- 雪梨1個(gè)
- 銀耳1大朵
- 蜜棗2個(gè)
- 紅棗2粒
- 制作步驟
1. 水梨去皮去籽切塊， 銀耳用清水浸泡后洗凈去蒂 , 再撕成小塊， 紅棗去籽、 蜜棗用清水洗一下;
2. 所有材料放到鍋?zhàn)又?, 電鍋外鍋放叁杯水 , 跳起后再放一杯水;
3. 等到再次跳起后即可飲用。
- 冬季食譜
- 銀耳
- 紅棗
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