新鮮的魚籽如果是短時(shí)間保存可以直接放在冰箱冷藏保存,將新鮮魚籽放在保鮮袋中密封好放入冷藏柜即可,一般建議新鮮魚籽盡快吃掉,因?yàn)轸~籽里面膽固醇和脂肪的含量比較高,容易氧化變質(zhì)。
但如果需要長時(shí)間保存魚籽可以將魚籽放在冷凍層保存,可以將魚籽用開水煮熟后再 切開分塊保存,這樣就可以隨吃隨取。
魚籽豆腐煲
材料:魚籽800克、青紅尖椒各兩個(gè)、生姜5片、大蒜15克、南豆腐500克、油80克、鹽兩小勺、陴縣豆瓣15克、剁椒醬10克、料酒15克、鎮(zhèn)江香醋30克、雞精半小勺、水適量
1、魚籽去除魚腸,清洗干凈,濾干備用;
2、青紅尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片;
3、豆腐切成2CM見方的小塊;
4、煎鍋倒入油,開小火,冷油下入魚籽,慢慢煎至兩面金黃,魚籽熟透;
5、將煎好的魚籽盛入煲中;
6、將尖椒、生姜、大蒜過油煸香;
7、將豆腐塊、煸過的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入鹽、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料;
8、加入適量清水,攪拌均勻后,中火煮沸后轉(zhuǎn)小火,燉25分鐘即可,最后加入雞精調(diào)味。
紅燒魚籽
材料:魚籽750克、黃豆醬油20克、黃豆醬15克、啤酒一瓶、米醋25克、白糖15克、鹽3克、八角兩粒、桂皮一小塊、蔥姜蒜適量、高度白酒適量、豬肥膘少許、干辣椒幾個(gè)
1、魚籽洗凈后放鍋中倒入冷水,放一些蔥姜和高度白酒,大火燒開撇浮沫,中火煮三分鐘撈出瀝水,豬肥膘切小塊 ;
2、炒鍋倒適量油,先放肥膘中小火煸兩分鐘 ;
3、接著放醬油爆香,倒入一瓶啤酒,放蔥段姜片和蒜瓣,再放八角、桂皮和干辣椒,燒開后放米醋,糖和鹽 ;
4、將魚籽放進(jìn)湯中,大火燒開,蓋鍋蓋中小火燒半小時(shí)左右至湯汁還剩三分之一就差不多可以出鍋了,最后撒一些切開的香菜段即可。
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