冬季下火鍋最好的配菜就是蘿卜了,特別是燉的肉火鍋蘿卜有去腥的作用,但是冬季吃蘿卜卜雖好,可和這4種食物搭配著吃,等于“慢性中毒”,一起來看看吧!
很久之前就出現(xiàn)過一句諺語“冬吃蘿卜,夏吃姜”,這句話從字面意思上是有點(diǎn)理解不了的,因?yàn)樘}卜本就是寒涼屬性的食物,冬天這么冷,為什么還會適合吃蘿卜呢?
這是因?yàn)樘}卜具有通腸胃和下氣的作用,一到了冬天,外面的天氣比較寒冷,而人體內(nèi)的濕熱卻比較旺盛。這時(shí)候吃點(diǎn)蘿卜可以幫助人體梳理腸胃,將體內(nèi)的濕熱清除體外,這樣內(nèi)外平衡了,我們自然也就變得更加健康了。
蘿卜是生活中很多人都喜歡吃的一種食物,人們主要食用它的根莖。它既可以拿來涼拌了吃,也可以紅燒或者燉湯,都是很好的烹飪方法。蘿卜的口感清脆,而且味道甘甜滋潤,因此成為了很多美食家和好吃嘴的摯愛。不僅如此,它里面還含有豐富的消化酶,這種物質(zhì)進(jìn)入人體腸胃之后,可以增強(qiáng)腸胃的消化能力,具有非常好的開胃作用。冬天吃蘿卜雖然好,但如果和這4種搭配的話,等于“慢性中毒”,很多人卻還傻傻的以為好!
蘿卜不可以和菠蘿搭配食用,這兩種食物搭配在一起吃容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的癥狀,會出現(xiàn)惡心、腹痛以及嘔吐等現(xiàn)象,還有可能引來一些腸胃疾病。
蘿卜不可以和枇杷搭配食用,容易讓里面的維生素C成分流失,不僅不能為人體補(bǔ)充營養(yǎng),而且還容易給我們的腸胃帶來一定的負(fù)擔(dān)。平時(shí)吃的時(shí)候要注意,不要剛吃完蘿卜就想著吃點(diǎn)枇杷作為餐后水果,這種做法不妥當(dāng)。
蘿卜不可以和柿子搭配食用,二者一同食用容易在人體腸胃中形成結(jié)石或者引起胃潰瘍的發(fā)生。柿子也是一種冬季的當(dāng)季水果,但這兩種冬季都適合吃的食物,卻不適合搭配在一起吃,記得跟身邊人提個(gè)醒。
蘿卜不可以和藕根搭配食用,容易導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)虛寒的癥狀。平時(shí)在家燉湯的時(shí)候,有些人喜歡用蘿卜燉肉,有些人喜歡用蓮藕燉,這都是很好的做法,注意不要加了蘿卜又加蓮藕。
還可以輸入140字
還沒有人評論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!