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蜜瓜與哈密瓜區(qū)別

2019年06月19日 12:11閱讀次數(shù):11673
標(biāo)簽:飲食健康哈密瓜
蜜瓜和哈密瓜都是生活中常見(jiàn)的水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,味道甜,很多人喜愛(ài)吃,那蜜瓜和哈密瓜有什么區(qū)別呢?下面就來(lái)具體看看吧。
1

產(chǎn)地不同

蜜瓜又名香瓜,產(chǎn)于美國(guó)、意大利、以色列、日本和南非等地,成熟期為5-9月。哈密瓜盛產(chǎn)于中國(guó)新疆,成熟期為7-9月。由于新疆哈密市所產(chǎn)最為著名,因此稱此瓜為哈密瓜。

2

果肉顏色不同

哈密瓜的果肉是黃色的,表面有粗糙的網(wǎng)狀花紋,形狀多數(shù)會(huì)比蜜瓜稍大,蜜瓜表面有光滑、呈蠟狀,外皮多是白色再帶點(diǎn)淡淡的綠色。

3

營(yíng)養(yǎng)成分不同

論到維生素C的含量,哈密瓜更勝一籌,每100哈密瓜的維生素C含量比蜜瓜高達(dá)一倍,而β-胡蘿卜素的含量有2020微克,也比蜜瓜高。維生素C能提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì);β-胡蘿卜素有預(yù)防心血管病的功效。所以說(shuō)在營(yíng)養(yǎng)方面哈密瓜營(yíng)養(yǎng)更高一點(diǎn)。

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