材料:小米57g、山藥豆60g
做法:
1、將小米用清水淘洗兩遍,將山藥豆清洗干凈;
2、將小米倒入電飯煲內(nèi),將山藥豆倒入電飯煲內(nèi);
3、電飯煲內(nèi)加水,數(shù)量值合適的刻度;
4、選擇煮粥按鍵,提示做好后盛入碗中即可。
材料:山藥豆150克、薏米1把、赤小豆1把、香米100克、冰糖適量
1、薏米、紅小豆洗凈,加溫水浸泡一夜;
2、山藥豆挑凈(一定要剔除不好的豆豆),洗凈干凈,香米洗凈;
3、凈鍋加足水,下入薏米和紅小豆煮20分鐘,下入香米再煮半小時(shí)左右至熟爛;
4、加冰糖調(diào)味煮至稠狀即可。
材料:粳米適量、山藥豆適量、菠菜適量、水適量、鹽適量
1、菠菜洗凈放入沸水中焯2分鐘,撈出晾涼,擠出水分;
2、山藥豆洗凈,大米淘凈;
3、將大米和山藥豆放入高壓鍋內(nèi),加入適量水;
4、放入一點(diǎn)點(diǎn)的食用堿,蓋上蓋煲至米粒和山藥豆剛好成熟;
5、排出壓力鍋內(nèi)的氣,加入切好的菠菜段,攪拌一下,放入鍋里再煲?guī)追昼?
6、煲好后,排出壓力鍋內(nèi)的氣,加入食鹽和其他調(diào)味品(依個(gè)人口味),晾涼即可食用。
材料:山藥豆30克、紅棗6玫、大米60克、水適量
做法:
1、山藥豆30克,用清水洗凈,紅棗洗凈,大米淘洗干凈;
2、把大米 山藥豆 紅棗一起放入電飯煲內(nèi)膽中,加入適量水,按煮飯健煲40分鐘即可。
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