可以吃一點(diǎn),注意量的話沒(méi)什么影響,不會(huì)影響胎兒發(fā)育。
有一點(diǎn),如果血糖偏高的話,那還是不要吃,畢竟冰糖葫蘆含的糖分也不少。
其實(shí)孕期的飲食沒(méi)有那么嚴(yán)格,網(wǎng)上說(shuō)這個(gè)也不能吃那個(gè)也不能吃,很多食物吃了其實(shí)也沒(méi)什么影響,注意適量就好。
孕期飲食方面沒(méi)有特殊要求,正常的普通飲食即可,可以適當(dāng)增加蔬菜水果和肉類的攝入量,不能食用不潔食物或過(guò)期食物,避免導(dǎo)致胃腸道疾病。
注意:
要注意不可吃太多,山楂有活血和促進(jìn)子宮收縮的功效,偶爾吃幾顆還是沒(méi)有問(wèn)題的。
1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會(huì)引起中毒。
2、生豆?jié){:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆?jié){未,可引起食物中毒。
3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì),如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病,甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。
4、發(fā)芽馬鈴薯:馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識(shí)障礙、呼吸困難,重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過(guò)開(kāi)水燙一下,再烹調(diào)食用。
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